《本草綱目》對杜仲的記載是:杜仲色紫, 味甘二平, 其性溫平, 甘溫能補, 味辛能潤, 故能入肝而補腎。 蓋肝主筋, 腎主骨, 腎充則骨強, 肝充則筋腱, 能使筋骨相著。 治腰膝酸痛, 胎動不安等症。
杜仲茶除調節血壓、調節血脂功能性實驗外, 經臨床試驗還有改善睡眠、緩解便秘、減肥美容、抗疲勞、增強機體免疫功能、調節心血管功能、補腎等功效。

杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用, 對便秘有效。 由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾, 分解膽固醇和固性脂肪, 甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象, 清除體內部分垃圾及適應後即正常。 所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品, 可以解除便秘, 減少脂肪, 穩定血壓。
如果你剛開始飲用杜仲茶出現拉肚子的現象是屬於正常現象, 不用擔心, 儘管放心飲用, 飲用3-5天之後身體適應了拉肚子的現象就自動消失了。