一天24個小時， 基本上有三分之一的時間都是在床上度過的， 睡眠對人體的新陳代謝有著極其重要的作用。 睡眠裡面有大學問， 在放鬆的睡眠狀態下， 哪一種睡姿實際上取決於你們的身體感覺， 伴侶之間的"相對"睡姿也會暗示你們的關係本質以及你們潛意識裡對這段關係的感覺。 讓你們關係更密切的三個睡眠姿勢有哪些呢？
1. 面貼面
親熱後仍跟你緊緊相擁， 享受彼此的溫度， 維持這一姿勢直至入睡。 醒來後仍然面朝著你的方向。 這說明你們正在熱戀或者正處於新婚期。 人世間最美好的事情， 莫過於相看兩不厭。 他享受你的身體和氣息， 說明他對你整個人完全沉迷。 雖然臉貼臉、鼻對鼻的睡姿容易吸進彼此呼出的二氧化碳， 又會因為氧氣吸入不足而導致睡眠中樞的興奮性受到抑制， 出現疲勞， 因而容易產生淺睡或多夢等現象。 但這種分享甜蜜的方式，
2.把手臂給你當枕頭
你依偎在他懷裡， 枕著他的手臂入眠。 這種姿勢一般反映男性有強烈的自我意識和大男子主義的擁有感， 不過， 這種看起來極具英雄色彩的睡姿， 常常讓他們睡得並不舒服。
"王子"肩部和上臂的肌肉被"公主"始終壓迫著，
3.從你身後抱著你睡
"對蝦式"即前胸貼後背。 他從你身後環抱著你， 感受彼此的心跳和體溫。 在床上分享心事時， 這個姿勢是不錯的選擇。 從背後主動擁抱對方代表一種保護， 表示擁抱者願意主動給予被擁抱者愛和關懷。
所以當男性採用這種睡姿， 就代表他願意給你愛的承諾， 他也從這種主動呵護和疼愛中感到幸福。 " 對蝦式"的背後擁抱可以使男女雙方身體最大面積地貼合在一起， 也比面貼面太過甜膩的睡姿讓人更放鬆， 更能輕鬆入睡， 他的性滿意度頗穩定， 更願意為你的感覺著想， 不會因為偶爾的配合不當而輕易沮喪或者"向外發展"。