寶寶體質與成人不同， 他們新陳代謝旺盛， 生長發育快速， 中醫稱之為“純陽之體”。 在正常狀態下維持著一種動態平衡， 一旦有外部原因打破了這種平衡， 就容易導致內熱上火。
寶寶上火的常見症狀
1、睡不香
上火會影響寶寶的睡眠品質。 倘若寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒， 身子不停翻動， 寶寶很有可能是因上火而引起睡眠障礙， 家長就要採取措施防微杜漸了。
2、眼屎增多
有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況， 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎， 眼屎過多時甚至會粘住寶寶眼瞼。 在排除這些眼部不潔物， 是由於正常胎脂分泌或者其他病變可能之後， 寶寶很有可能是上火了。
3、有口氣
寶寶口中有異味， 表示孩子可能已經上火， 因為口氣可能是寶寶腸胃功能紊亂， 產生“胃火”導致的， 嚴重時會同步出現大便幹結等問題， 形成上火的惡性循環。
4、大便幹結
因消化不良導致上火的常見症狀就是大便幹結。 由於嬰兒消化系統發育尚不完善， 當攝入的鈣超過推薦量時， 會與乳製品中的磷、酪蛋白結合， 形成積食而引起寶寶上火。 這時， 寶寶可能每隔3～5天才排便一次， 糞便硬結而量少， 排便過程延長或排便困難， 肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而引起寶寶哭鬧。 出現以上情況， 寶寶上火就比較嚴重了。
如何預防寶寶上火
平時應注意給寶寶多喝溫開水， 添加了輔食的寶寶也可以多吃梨、枇杷等清熱果蔬， 尤其是奶粉餵養的寶寶更要注意， 可以給寶寶配食奶粉伴侶。
奶粉伴侶簡稱奶伴， 主要是選用山楂、麥芽、蓮子等消食清火植物為原料， 經科學配比， 採用高新技術提取精華， 安全無副作用。 因其含有蓮子芯、金銀花等提取物， 對寶寶大便乾燥、便秘等效果比較明顯。 很多媽媽在寶寶上火， 大便乾燥時會在奶粉中添加適量的奶伴， 以緩解上火症狀。