自我認知是對自己的洞察和理解， 包括自我觀察和自我評價自我激勵由於還殘留有、依賴性、理想化、自傲、盲目自信、建立自信、自信心是影響事情成功的重要因素、等心理特徵。 下面就跟小編一起來瞭解如何自我認知和自我激勵吧。
自傲。
自傲是過高估計自己的一種自我認知。 自傲者以自我為中心， 表現出很強的優越感， 處處表現自己， 對自身的長處無限誇大， 炫耀自己、對他人容易指責和怪罪， 挑三撿四， 盛氣淩人。
自卑。
自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。 有自卑感的人輕視自己， 過分看重自身短處， 否定自己的長處或長處沒有足夠的認識， 因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕， 行為中採取逃避方式。
高中生（大學生）由於還殘留有“依賴性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特徵， 在初入大學之際， 他們面臨學習生活的轉折，
如何自我認知？
1、首先認識到自己是世界上獨一無二的。 世界上很難找到兩片相同的樹葉， 更不可能找到兩個相同的人， 我們是世界上最偉大的自己。
2、自我激勵。 自我激烈是樹立目標、排除干擾， 並努力去實現它。 人們本來就有人心的軟弱， 無論是多麼大的偉人都是有與常人一樣的缺點和錯誤， 但是不同的是， 他們善於戰勝這種人心的軟弱。 人心軟弱的一面是永遠存在的， 你要生存和發展， 就必須每天都要進行自我激勵， 戰勝人心的軟弱。
3、學會調節自己的情緒。 人們在生存和發展中， 情緒總是伴隨和影響著人們的思維和行為。 因此， 如何控制和把握自己的情緒， 是每個人都關心的重要問題。
4、建立自信。 自信心是影響事情成功的重要因素。