青春期是每個人成長過程中的必經階段， 生理和心理上產生很大的變化是正常現象， 但少女天生羞澀， 處在這個階段也比較困惑， 例如怎樣戴胸罩最合適？乳☆禁☆房過小或過大怎樣辦？青春期乳☆禁☆房的發育又該怎樣護理？
青春期乳☆禁☆房的發育標誌著少女開始成熟。 隆起的乳☆禁☆房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。 並為日後哺乳嬰兒準備了條件。 出此， 乳☆禁☆房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。 乳☆禁☆房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安， 例如是否配戴胸罩、乳☆禁☆房發育不良，
保健醫生的建議：
（l）少女不應束胸
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。 束胸對少女的發育和健康有很多害處。
第一， 束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，
第二， 束胸會影響呼吸功能。 正常情況下， 胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行， 才能保證人體正常的氣體交換；而束胸影響胸式呼吸， 使胸部不能充分擴張， 肺組織不能充分舒展， 吸入空氣量減少， 以致影響了全身氧氣的供應。
第三， 束胸壓迫乳☆禁☆房， 使血液迴圈不暢， 從而產生乳☆禁☆房下部血液淤滯而引起痛疼、乳☆禁☆房脹而不適， 甚至造成乳☆禁☆頭內陷， 乳☆禁☆房發育不良， 影響健美， 也造成將來哺乳困難。 因此， 我們要反復宣傳束胸的危害。 要鼓勵女孩子把乳☆禁☆房發育的情況告訴媽媽， 以便及時得到必要的保健指導。
（2）配戴合適的胸罩
乳☆禁☆房發育基本定型後， 要指導少女及時選戴合適的胸罩。
戴胸罩的好處：
1、顯示女性的體形美；
2、支托乳☆禁☆房， 防止下垂；
3、可預防乳☆禁☆房下部血液淤滯而引起乳☆禁☆房疾患；
4、減輕心臟的局部壓力， 促近血流迴圈暢通， 有利乳育發育；
5、減輕由於體育運動或體力勞動造成乳☆禁☆房振動， 還可免於乳☆禁☆房受傷；
6、保護乳☆禁☆頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季， 胸罩還有保暖作用。
總之， 胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。 由於少女體型不同， 乳☆禁☆房大小也各不相同， 必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。 還要根據身體發育成長中的胖瘦變化，