上班族們每天一坐就是好幾個小時， 長時間面對著電腦， 不僅眼睛疲憊， 還受到輻射的危害。 那麼怎樣可以防輻射呢?吃什麼可以防止這些危害呢?今天小編向大家介紹幾款具有護眼和抗輻射功效的花茶， 一起來看看。
推薦一：枸杞菊花茶
制法：枸杞菊花放漏網中小心沖洗乾淨， 放入茶壺中， 加1000ml沸水衝開， 蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。
功效：菊花被稱作秋天的“花中仙子”。 對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。
推薦二：枸杞紅棗茶
制法：冷水煮開， 再加入紅棗、枸杞， 煮大約5分鐘， 加入冰糖， 煮至溶化即可。
功效：枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤。
推薦三：生地梔子花茶
制法：生地10克， 梔子花3克， 加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，
推薦四：枸杞子密蒙花茶
制法：枸杞子10克， 密蒙花3克， 加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。 如視力下降、乾眼症、白內障等， 以及嚴重時導致的視網膜脫落。
推薦五：玫瑰花茶
制法：玫瑰花8朵， 玫瑰茄(又名洛神花)2朵， 絞股藍2克， 綠茶2克， 用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。
功效： 輻射是辦公室的大敵， 不可不防， 玫瑰茄是強抗氧化劑， 對電子輻射有防護作用。
推薦六：黃芪茉莉花茶
制法：黃芪10克， 茉莉花0.5克， 加85攝氏度開水浸泡一小時。
功效：可預防電腦輻射影響人體的迴圈、免疫、生殖和代謝功能， 減少電磁波誘發癌症的機會。
多喝茶水能夠抵抗輻射， 尤其是那些經常久坐電腦面前的上班族們。 飲茶是最好的抵抗電腦輻射的一種方式。 還能保健養生呢。 茶中含有茶多酚， 茶多酚可以吸收掉周圍的輻射。 茶在減少周圍輻射的同時還加快的人體的代謝減輕輻射所帶來的傷害。