女人經常遇到最大的問題就是月經不調, 月經不調不但影響了女人的生理, 更加影響了女人的生育能力, 很多的女性因為月經不調導致了不孕不育的出現, 老一輩的經常會說艾葉調經效果好, 這事是真的嗎?
產後坐月子, 用艾葉洗澡。 產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡。 具體做法是:取新鮮艾葉30~50克, 在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘;取出艾葉, 加水調至適宜水溫即可沐浴。 這樣做可以理氣血、逐寒濕、止血、助睡眠、溫經調經。 但哺乳期的女性一般不建議頻繁用此方法。
黑眼圈, 艾葉泡腳。 肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。 滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈的好方法, 可用艾葉水泡腳。 具體做法是:取新鮮艾葉一小把, 煮水後泡腳;或用艾葉做成的清艾條取1/4, 撕碎後放入泡腳桶裡, 用滾開的水沖泡一會兒, 等艾葉泡開後, 再放置為溫水泡腳, 直到全身微微出汗。 一般連泡數次, 約2~3天后即可見效。 用此法期間要多喝溫開水, 少吃寒涼食物, 注意休息。 如果在用艾葉水泡腳的同時, 喝一杯生薑紅棗水, 效果會更好。
艾葉的功效
理氣血, 逐寒濕;溫經,
艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿, 性味苦、辛、溫, 入脾、肝、腎經。 能散寒除濕, 溫經止血。 適用於虛寒性出血及腹痛, 對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效, 是一種婦科良藥。
抗菌作用:艾條煙熏尚能減少燒傷創面的細菌。 豚鼠結核經艾灸治療後, 疾病進展較慢, 病變較輕, 尤以病程後期更明顯;此外還能增強網狀內皮細胞的吞噬反應, 但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著;豚鼠網狀內皮系細胞的吞噬機能與內臟的結核病變是一致的, 當肝、脾受到疾病的損害時, 吞噬機能即下降。
另外, 還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對胃腸道及子宮的作用、對心血管系統作用、抗過敏作用等。
艾葉的確是有調經的作用, 我們的月經不調患者不妨試一下, 就算沒有調經的功效,