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夏季吃降糖藥要注意什麼?夏季是一年中血糖值相對較低的季節, 對糖尿病人來說是治療糖尿病的好時機, 但前提是要治療得當。 有些人認為血糖低就不需要吃藥, 或者減少藥量, 這是很危險的, 能否停藥、減少藥量需要醫生的診斷, 病人不能私自執行。 那麼, 夏天糖尿病人服降糖藥要注意什麼問題呢?一起來看看。一、為什麼夏季血糖比較低?原因:
一年之中, 冬天血糖水準相對較高, 而夏天則相對較低, 主要原因有:
1、夏天胰島素分泌量較多, 同時人體組織對胰島素敏感性也增高。
2、夏季很多人喜歡到戶外散步, 活動比其他季節增多, 適量增加運動量、增大體能消耗、有助於減輕體重, 從而有助於降血糖。
3、天氣悶熱, 人們食欲普遍不振, 往往是多吃些清淡的食物, 而清淡的食物含糖量都偏低, 猶如採取了低糖飲食療法。
4、炎熱的氣候使人出汗多, 人的能量消耗較大, 以散熱量為主, 而熱量的消耗主要來自於體內的血糖。
5、夏天的白晝時間較長, 天熱也容易睡眠不足, 造成體內熱量消耗, 新陳代謝旺盛, 相對消耗的血糖也增多。 上述多方面因素的協同作用使夏天成為一年中血糖最低的季節。
所以糖尿病患者應該懂得利用夏天血糖自然降低的規律, 將血糖有效地控制在正常或接近于正常水準, 加強治療效果。
二、夏季吃降糖藥的注意事項:
有些糖尿病患者對季節變化非常敏感, 在使用胰島素的患者中大約有1/3的人可能出現這種問題。 隨著氣溫上升, 血管擴張, 胰島素吸收入血的速度明顯提升, 起效就快。 如果此時還按照冬季的劑量治療, 就可能導致低血糖。 但也有很多糖尿病患者對季節變化並不敏感, 如果盲目減量, 反而有導致高血糖的風險。 所以, 夏季服用降糖藥也很有講究。
1、保持藥量, 不輕易減藥
夏天雖然血糖水準相對較低, 但千萬不可隨意減藥。 自行隨意減藥或停藥往往就是部分糖尿病患 者長久血糖控制不理想的一個重要原因。 糖尿病的要害是持續高血糖, 並由此而引起的各種併發症可嚴重影響患者的生活品質,
對於少數患者不僅不能減少藥物劑量, 甚至還需稍加劑量, 待血糖水準降至正常一段時間後, 再考慮減藥, 當然, 即使是可以減藥也必須與醫生配合, 原則是循序漸進, 不能驟然停藥, 以免發生意外或使病情加重。 值得一提的是, 由於低血糖時腎上腺素分泌增加, 使血壓上升, 易誘發心肌梗死和腦血管意外, 而老年患者往往併發糖尿病性血管病變, 所以對於老年糖尿病患者空腹血糖在7.0mmol/L左右即可。
2、降糖藥怕曬, 保溫很重要
不論在何時, 糖友最重要的事就是保證血糖平穩,
3、保持定時定量進餐
炎熱的天氣易影響食欲, 如果外出遊玩, 進食時間也不容易固定, 這些對於糖尿病人來說都會影響血糖的控制。 故專家建議糖友外出時也儘量保持定時定量進餐, 不要吃得太少, 以免發生低血糖。 飲食的選擇最好是低糖低脂、高纖維素的食物, 可適當吃些綠葉蔬菜。 個別降糖藥的服用時間要求與吃飯時間有一定的時間間隔, 故定時吃飯、定時吃藥尤為重要,
綜上所述, 糖尿病是終身疾病, 治療是長期的, 突然減藥會導致血糖波動, 嚴重者還可誘發糖尿病酮症酸中毒。 一般地說, 只有當多次監測血糖後, 醫生已經瞭解患者的病情變化時, 才能適當地調整藥物劑量, 必要時改變藥物的種類, 切不可以盲目參照別人的用藥方案自行調整。