口腔潰瘍吃什麼水果?想必這是很多平常無水果不歡， 有出現口腔潰瘍的親們很想知道的。 那麼， 口腔潰瘍時究竟吃什麼水果好呢?向您詳細介紹口腔潰瘍飲食保健， 口腔潰瘍的食療方。 得了口腔潰瘍吃什麼好， 同時又不能吃什麼呢？
口腔潰瘍吃什麼水果
推薦一：梨子
梨子含豐富的水分和維生素B， 經常食用， 尤其是口腔潰瘍時食用， 對人體大有益處。
推薦二：西瓜
西瓜半個， 挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含西瓜汁， 反復數次， 對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。
推薦三：蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
推薦四：桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，
推薦五：柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。 柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效， 而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
推薦六：杏
杏是一種對人體有多種有益的水果。
口腔潰瘍吃什麼蔬菜
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱， 能消淡、止痛、促進細胞再生。
蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨， 再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上， 塗擦後暫不要飲食。 15分鐘左右， 可把蜂蜜連口水一起咽下， 再繼續塗擦， 一天可重複塗擦數遍。
硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿， 成人每次40～80毫克， 1日3次， 一般連用5～7天即可痊癒。
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克， 水煎、喝湯吃木耳， 每日1～2次， 可治口腔潰瘍。
可哥療法：將可哥粉和蜂蜜調成糊狀， 頻頻含咽， 每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法：取白菜根60克， 蒜苗15克， 大棗10個， 水煎服， 每日1～2次， 可治口腔潰瘍。
菜籽療法：取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，
蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
核桃殼療法：將30至50克核桃殼熬水兩次， 每天早晚各服1次。
口腔潰瘍食療方
1)蘿蔔飲
白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克)， 切碎絞汁， 生用加白糖適量調味， 含漱口腔後徐咽下。 方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。 適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
2)竹心粥
新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。 方中竹葉清心除煩， 石膏清熱瀉火， 粳米、冰糖益胃健脾。 適宜口腔潰瘍紅腫、口臭乾渴、心煩性燥者食用
3)青瀉茶
大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量， 共沖泡代茶飲用。
飲食禁忌
（一）多食含鋅食物， 以促進創面癒合， 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
（二）多吃富含維生素B1、維生素B5、維生素C的食物， 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果， 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
（三）忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
（四）忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
（五）多喝開水，盡可能避免刺激。
（六）飲食要烯軟、易消化，重者可給予半流質飲食。
（七）避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
（八）多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成週期性反復發生，醫學上稱"復發性口腔潰瘍"。可一年發病數次，也可以一個月發病幾次，甚至新舊病變交替出現。口腔潰瘍誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。
（三）忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
（四）忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
（五）多喝開水，盡可能避免刺激。
（六）飲食要烯軟、易消化，重者可給予半流質飲食。
（七）避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
（八）多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成週期性反復發生，醫學上稱"復發性口腔潰瘍"。可一年發病數次，也可以一個月發病幾次，甚至新舊病變交替出現。口腔潰瘍誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。