身體皮膚如果是比較乾燥的話， 那麼到了秋冬等乾燥的季節就一定要注意保養才行。 如果不注意保養的話， 身體皮膚乾燥的情況會變的比較嚴重， 而且還可能會能讓一些身體的皮膚問題出現。 皮膚乾燥的問題除了天氣的原因外， 還跟膚質有關係。 那麼雙腿皮膚乾燥怎麼辦呢？下面我們就來介紹一下。
沐浴保濕
冬天泡泡熱水澡不但享受， 還可以緩解皮膚乾燥情況， 泡熱水澡既可以促進血液迴圈、新陳代謝， 同時也會滋潤腿部的皮膚， 但是水溫切忌不能超過體溫的5度， 39-42度比較適合。
塗抹潤膚霜
泡完澡後， 要在第一時間塗抹護膚品， 不但讓皮膚更加有效的吸收， 同時也能防止流失水分， 讓腿部的皮膚重現滑膩光澤， 然後穿上純棉的內衣褲。
注意：洗完澡後， 擦乾水分， 但不要擦得太幹， 也不要太用力， 然後把潤膚霜倒在手上， 均勻塗抹腿部。
如果腿部非常乾燥，
多喝水
由內而外地補水， 多喝水， 經常吃些新鮮的水分充足的水果， 保持腿部皮膚嫩滑， 牛奶、新鮮蔬菜可以為身體提供豐富水分， 防止皮膚乾燥。
美容湯
秋冬季節天氣乾燥， 多喝湯可以緩解乾燥， 能補充肌膚所需的水分， 還能補充營養物質， 如蓮藕豬腳湯、銀耳枸杞湯、紅棗木耳湯等。
提高室內濕度
室內的濕度同樣是很重要， 可以在室內放幾盆水或者是水養植物， 可以保持室內空氣濕度， 能起到一定的加濕作用， 能幫助我們皮膚吸收水分。
雙腿皮膚乾燥怎麼辦的問題， 上面已經做出了很好的介紹。 大家如果有這樣的問題的話， 都可以參考一下。