嘴唇總是幹怎麼辦?

一年四季， 有些人的嘴唇總是乾裂的， 如果是女生的話就更尷尬了， 塗了口紅的嘴唇起了皮， 香香都可怕， 那麼這是什麼原因導致的呢？平時要怎麼護理我們的嘴唇呢？

導致嘴唇乾燥的原因

1使用劣質唇膏

劣質廉價唇膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟， 太多的蠟質， 會影響唇部皮膚的新陳代謝。

2過多使用不脫色唇膏

不脫色唇膏內含有易揮發成分， 而且， 大部分不脫色唇膏都不含油， 滋潤性比其他唇膏要低。

3嘴唇上殘留牙膏

對牙齒有益的成分， 不一定對嘴唇有益。 事實上， 殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，

造成嘴唇乾裂。

緊要關頭的救急

首先， 你需要一塊柔軟的手帕或毛巾， 關鍵是要柔軟， 且必須吸水能力一流， 最好是棉麻質地的。 如果沒有的話， 面紙， 拿個兩張， 疊幾疊， 疊成比嘴唇稍微大一點點的方形。

然後，

將疊好的手帕（面紙）吸飽水， 最好是溫熱的水， 然後將手帕（面紙）覆蓋在嘴唇上， 保持這個姿勢不動， 半分鐘到一分鐘， 死皮就軟化了。

其次， 將手帕（面紙）拿下， 用手輕輕在上下嘴唇各搓幾下， 死皮全部會搓下來。 之後就去把死皮沖洗或擦乾淨吧。

最後， 塗上潤唇膏。

這個法子是真的救急， 不建議經常用， 平時塗上厚厚的潤唇膏過個半天擦掉效果也是一樣的。 這個法子適用于立刻要塗口紅以及死皮多到一定程度的情況， 切記。

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怎麼保養

1. 唇部卸妝一定要做到位， 要單獨卸。

再說一次， 不要用臉部卸妝的東西卸口紅， 一定要用專門的唇部卸妝產品，

一定一定一定。 口紅卸不乾淨長此以往不止是色素沉澱嘴唇顏色變醜的問題， 也會讓嘴唇變得容易過敏， 增加乾裂和炎症的發作可能性。 所以不要偷懶， 認真做唇部卸妝是保養的基礎。

2.養成一年四季都塗潤唇膏的習慣， 儘量不要用開架貨。

秋季冬季是最容易出現嘴唇乾裂的， 所以大家秋冬季節用是不消說， 但夏季因為怕黏糊糊以及比較濕潤， 就會偷懶不塗， 但夏季也一定要塗， 第一是要做好唇部防曬， 第二就是夏季做好預防工作到換季時嘴唇就不太會出狀況。

雖說唇膏的成分無外乎就是什麼甘油羊毛脂凡士林精油維生素E椰子油這些亂七八糟的， 但是好用的成分配比還是有出入的，

我個人認為能不用開架貨還是不要用的好。

3. 補充B族維生素， 如果唇部出現嚴重狀況時可以直接塗抹膠囊維E。

唇部乾裂的很大一個原因是維生素的缺乏， 多吃蔬菜水果， 必要時可以口服B族維生素， 但要注意攝入量。

另外有時候會出現唇部發炎的情況，

比如出現水泡裂口等等， 去藥店買那種維生素E膠囊， 大概就幾塊錢一盒， 剪破或刺破， 將裡面的液體塗抹在嘴唇上， 睡一覺起來會好很多， 如果不管用堅持多幾次， 對加速癒合很有好處。 注意不要塗抹範圍， 不要抹到周邊的皮膚上， 容易長脂肪粒， 血淚教訓。

4. 多喝水， 改掉舔嘴唇和撕死皮的壞習慣。

這個不用解釋了嘛？唾液裡的澱粉酶會引起結締組織收縮， 然後嘴唇就會變得皺巴巴的， 更加乾燥， 有這個習慣的話一定要改啊， 不然嘴唇只有幹到老死。

5.多吃蔬菜

嘴唇乾裂很多時候是因為缺乏水分， 多吃新鮮蔬菜和水果可以補充人體所需的維生素B2和維生素A， 能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。

6.睡前養護

睡前除了要塗上潤唇膏滋潤唇部以外，必要時還可以做唇膜保養唇部肌膚。在雙唇上塗上蜂蜜、橄欖油或凡士林，再用保鮮膜包住，最後用熱毛巾熱敷幾分鐘即可。

7.清晨護唇

早上洗臉後用濕潤的化妝棉將夜間唇部的殘留物清理乾淨，再塗上潤唇膏，讓雙唇從清早開始就得到足夠的滋潤。

8.不要舔嘴唇

很多人都有在嘴唇乾燥時舔嘴唇的習慣，但這不但不能使嘴唇更濕潤，還會使得嘴唇更感乾燥，還很可能會導致唇角發炎或是刺激性皮炎。

9.修剪唇皮

如果出現已經翹起的唇皮，千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴唇，導致疼痛、流血甚至感染。對著鏡子用乾淨的小剪刀剪掉即可。

自製飲品防乾燥

天氣乾燥，你可以自己在家製備飲品，多喝就能預防嘴唇乾燥，下面推薦5種方案。

1、梨水：用大鴨梨兩個，帶皮洗淨後切成碎塊，水煎熬制，食梨飲湯。

2、木耳芝麻水：用黑木耳5克，溫水泡發，黑芝麻10克先炒香，再將兩樣放在鍋內，加水煎熬，加白糖調味，分次食用。

3、荸薺豆漿湯：豆漿1000毫升，荸薺汁100毫升，混勻，加白糖適量，煮沸飲用。

4、菊花茶：將白菊花10克放入杯中，加白糖適量，倒入沸水，加蓋泡3－5分鐘，當茶飲用，每天一杯。

5、麥冬茶：用麥冬30克，煎水代茶飲用，有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健飲品。

小編在這裡再次提醒大家，一年四季無論早晚都要塗護唇膏哦！

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早上洗臉後用濕潤的化妝棉將夜間唇部的殘留物清理乾淨，再塗上潤唇膏，讓雙唇從清早開始就得到足夠的滋潤。

8.不要舔嘴唇

很多人都有在嘴唇乾燥時舔嘴唇的習慣，但這不但不能使嘴唇更濕潤，還會使得嘴唇更感乾燥，還很可能會導致唇角發炎或是刺激性皮炎。

9.修剪唇皮

如果出現已經翹起的唇皮，千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴唇，導致疼痛、流血甚至感染。對著鏡子用乾淨的小剪刀剪掉即可。

自製飲品防乾燥

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1、梨水：用大鴨梨兩個，帶皮洗淨後切成碎塊，水煎熬制，食梨飲湯。

2、木耳芝麻水：用黑木耳5克，溫水泡發，黑芝麻10克先炒香，再將兩樣放在鍋內，加水煎熬，加白糖調味，分次食用。

3、荸薺豆漿湯：豆漿1000毫升，荸薺汁100毫升，混勻，加白糖適量，煮沸飲用。

4、菊花茶：將白菊花10克放入杯中，加白糖適量，倒入沸水，加蓋泡3－5分鐘，當茶飲用，每天一杯。

5、麥冬茶：用麥冬30克，煎水代茶飲用，有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健飲品。

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