牙膏上放點這東西竟讓牙齒瞬間變白

目前市面上出售的大部分美白牙膏、牙貼等都含有一定量的過氧化氫, 用於牙齒漂白。 但這種成分很可能傷及牙齦, 並對口腔產生化學性燒傷等傷害。 美國牙科協會曾告誡說, 美白牙齒產品中過氧化氫含量不宜超過6%, 當達到15%—35%時, 就很容易造成牙齒敏感, 刺激口腔軟組織或牙齦等, 尤其對於個別牙釉質發育不良、牙齒隱裂、中度磨損的牙齒, 傷害更大。 過氧化氫是化學物質, 不可長期過度使用, 兒童、孕婦最好禁用。 另外, 氧化劑會滲透牙齒表層進入牙齒的內部組織, 一旦鈣質沉積不均勻, 與氧化劑產生反應就會不均,

從而漂“花”牙齒。 牙齒美白有很多方法, 想必大家都有一定的瞭解了, 要想牙齒美白變快, 今天小編來教你用它美白, 用了它之後, 牙齒瞬間美白, 那下面就讓我們一起來瞭解一下如何用檸檬美白吧。

牙膏上放點這東西竟讓牙齒瞬間變白

方法

1、最省時省事的就是在每天早晚刷牙的時候往牙膏上面擠一些檸檬汁, 然後正常刷牙即可, 這個方法針對牙齒發黃, 顏色不均勻都有很好的效果, 因為檸檬汁的酸性較大, 所以在用時不可過量。

2、正因為檸檬的洗淨力強, 而且還可以強效美白牙齒, 所以, 可以在每天喝一杯檸檬汁, 檸檬裡面還含有維他命C, 能強固齒根, 增強抵抗力, 預防各種口腔疾病。

3、在每天晚上刷完牙之後, 可以把檸檬去皮取其汁, 然後用棉簽蘸檸檬汁擦拭牙齒, 擦的時候不要著急, 要一點一點全部擦到, 否則會導致顏色不均勻。

注意事項:另外, 也可以在每次刷牙前含一小口檸檬汁, 效果也會很好。

5方法助你擁有美白牙齒

1.用小蘇打、食鹽刷牙

《自然美容基礎》一書作者道利·拜爾斯表示, 取小蘇打和食鹽各半勺, 再加一滴薄荷精油或橄欖油, 攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。 每週用其刷1次牙即可, 否則容易損傷牙釉質。

2.喝咖啡加點牛奶

喝茶或咖啡的時候, 加點牛奶, 有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構,

使色素難以附著在牙齒表面, 防止牙齒變黑變黃。

3.多吃深綠色蔬菜

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜, 防止牙齒變色。 美國紐約美容牙科專家湯瑪斯·康妮利博士還建議, 還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,

通過咀嚼可促進唾液分泌, 減少口腔細菌, 美白牙齒。

4.每頓飯後漱口30秒

康妮利博士建議, 吃東西之後漱口30秒, 有助於防止食物色素導致的牙齒變色, 同時還可以清除口腔內的食物殘渣。

5.喝飲料用吸管

大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質, 引起牙齒變色和蛀牙,建議喝這類飲料時最好使用吸管。

家庭護理要領

每天給牙齒洗個澡

牙醫提醒人們,刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上,避免細菌在牙齒表面沉積,防止齲齒。 晚上睡覺前,刷一遍牙尤為重要,因為它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,汙物與唾液的鈣鹽沉積,就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石,使牙齒變黃。

慎重選擇牙膏

無論你選用何種牙膏,它都只能起預防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢,清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用,現在一些加氟的牙膏,對預防齲齒有一定輔助效果,而加鈣的牙膏,效果就不一定好,因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了,牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見,藥物牙膏亦要慎選,最好請教牙醫後作出正確選擇。

保健牙刷/電動牙刷配合使用

保健牙刷其特點是:刷頭小,在口腔中轉動靈活;刷毛排列合理,便於清潔牙齒,刷牙後牙刷本身也容易清洗;刷毛細而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。

電動牙刷:通過快速旋轉,使刷頭產生高頻振動,瞬間將牙膏分解成細微泡沫,深入清潔牙縫。與此同時,刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈,對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比,更為科學有效。

刷牙技術要點

用軟毛牙刷刷牙,堅持睡前、晨起後刷牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力,每天可用精白鹽按摩牙齦一二次,然後,用溫開水漱口。

實行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉動刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動。每一部位重複5-6次,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。

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慎重選擇牙膏

無論你選用何種牙膏,它都只能起預防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢,清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用,現在一些加氟的牙膏,對預防齲齒有一定輔助效果,而加鈣的牙膏,效果就不一定好,因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了,牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見,藥物牙膏亦要慎選,最好請教牙醫後作出正確選擇。

保健牙刷/電動牙刷配合使用

保健牙刷其特點是:刷頭小,在口腔中轉動靈活;刷毛排列合理,便於清潔牙齒,刷牙後牙刷本身也容易清洗;刷毛細而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。

電動牙刷:通過快速旋轉,使刷頭產生高頻振動,瞬間將牙膏分解成細微泡沫,深入清潔牙縫。與此同時,刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈,對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比,更為科學有效。

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實行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉動刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動。每一部位重複5-6次,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。

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