益母草辛散苦泄, 有活血調經、利尿消腫的作用, 是女性經產病的重要用藥。 益母草也要對症用才有效。 中醫講“異病同治”, 也就是說, 只要是淤血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產後淤阻腹痛等病證, 都可以用益母草治療。 淤血的主要表現有月經有血塊、腹痛, 舌上有淤點淤斑。 益母草的食療價值還是很高的。
益母草食療作用
益母草辛、微苦, 性微寒;歸心、肝、腎經;可升可九, 入血分;
具有活血調經, 祛瘀止痛, 利尿消腫, 清熱解毒;
主治月經不調, 痛經, 經閉, 胎漏難產, 胞衣不下, 產後血暈, 瘀血腹痛, 跌打損傷, 腎病水腫, 小便不利, 尿血, 癰腫瘡瘍。
治痛經
益母草30~60克、延明索20克、雞蛋2個, 加水同煮, 雞蛋熟後去殼再煮片刻, 去藥渣, 吃蛋飲湯。 經前, 每天一次, 連服5~7次。
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益母草的功效
治閉經
益母草90克、柳丁30克、紅糖50克水煎服。 每天一次, 連服數次。 治功能性子宮出血
益母草50克、香附15克, 雞蛋2個, 加水適量同煮, 熟後去蛋殼再煮片刻, 去藥渣, 吃蛋飲湯。 每天一次, 連服4~5天。
食用方法:
魚白益母草
用料:益母草, 枸杞, 香菇, 紅棗, 魚肚, 薑
作用:美容養顏,
魚白是魚肺所制, 含豐富的膠原蛋白, 膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素, 紅棗和枸杞, 滋補明目, 此菜完全是為美女所定制。
益母草薏仁鴨腎煲
用料:益母草, 薏仁, 鴨腎
作用:清熱去濕, 補腎降壓
益母草與鴨腎同煲, 可帶出益母草獨特的香草味, 而在濕氣重的季節, 薏仁與益母草, 一個去濕氣, 一個清熱去滯, 是令人落得一身輕鬆的良菜。
上湯益母草
用料:益母草, 皮蛋, 枸杞, 磨菇
作用:益腎活血, 通經止痛
上湯益母草, 是食用益母草最常見的做法, 用料和做法都很簡單, 味道鮮美清香, 可以根據自己喜好, 添加一睦肉碎, 會多一些鮮甜。
益母草的副作用
超量服用益母草容易中毒, 甚至導致死亡, 主要是因益母草裡有麻痹中樞神經的成分, 小劑量使心肝收縮增強, 大劑量可使心臟停跳, 呼吸先興奮後麻痹。 中毒後表現為全身無力、四肢麻木、全身酸痛、胸悶, 嚴重時大汗、小動脈擴張、血壓下降、休克、流產、腰痛、血尿等。
可以經期服用
益母草, 別名茺蔚、坤草, 是一種草本植物。
治惡露不絕
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克, 水煎服。 每天一劑。
益母草含有多種微量元素。 硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防禦疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。 所以, 益母草能益顏美容, 抗衰防老。
女人的大半輩子都是伴隨著月經的,在女人來月經的時候,有很多方面是要注意的,比就如:不能幹體力活兒、不能太勞累、不能熬夜等等。其實女人在經期內的飲食也是需要非常注意的,例如:不能吃冷的、不能吃西瓜等等。下面就來說說女人經期可以吃益母草嗎?
來例假是不可以吃益母草的。益母草是屬於活血類的藥物的,一般在月經期間最好還是不要吃的。一般是在月經前或者月經乾淨後用的。正常情況下在月經期的時候最好還是少吃藥比較好的,一般如果是在月經期間用藥了。這樣就有可能影響月經的。注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。
還有人患了盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症,以為僅靠服用益母草顆粒就能治癒,這也是不對的。單獨使用益母草一味藥,作用較輕緩,並不能起到較好的治療炎症的效果。患有婦科炎症,一定要去醫院接受正規治療。另外,需要提醒的是,孕婦也不能服用益母草類藥物,因為它容易引發流產。
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來例假是不可以吃益母草的。益母草是屬於活血類的藥物的,一般在月經期間最好還是不要吃的。一般是在月經前或者月經乾淨後用的。正常情況下在月經期的時候最好還是少吃藥比較好的,一般如果是在月經期間用藥了。這樣就有可能影響月經的。注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。
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