臉上長痘痘怎麼調理呢,臉上長痘痘怎麼快速去除呢,你是不是想尋找一些有用的祛痘方法將其剷除呢,MM們別著急,小編為你推薦幾種痘痘得讓日常護理方法,一起來瞧瞧吧。
抗痘日常習慣
治療痤瘡的好辦法好多， 以下10條你做到了嗎?
1.每天都要用卸妝(不管有沒有化妝)並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔， 一天最少兩次。 洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭， 每週使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。
2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚， 避免按摩， 以免刺激油脂分泌， 更容易長痘痘。
3.皮膚較油性的人不中要勤洗臉， 還要勤洗頭， 因為頭皮的油性也容易造成發根與臉部相接處冒出痘痘。
4.若外出或運動， 出入髒空氣後， 回到家中一定要徹底清潔皮膚， 保持臉部清潔、乾爽。
5.如果臉上已有青春痘， 就要避免使用粉底、化妝品， 有的人想以粉底來掩飾，
6.沒事不要用手去碰你的臉， 因為手上不但容易攜帶細菌， 還會因為東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。
7.飲食儘量清淡， 勿食辛辣口味食物， 不酗酒不抽煙， 不要任意吃補品， 因為很多中藥如：黃芪、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物刃也是容易誘發青春痘的。
8.養成每日排便的習慣， 多運動， 作息正常， 或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
9.睡眠一定要充足， 放鬆心情， 避免肝火上升， 造成荷爾蒙失調
10.多喝水， 多吃蔬菜和水果， 也是個很好的美容方法。
應急策略：
1、應急秘方：如果痘痘已經變白有膿頭， 就熱敷， 然後輕輕用紙巾把痘痘擠破。 膿還沒有突出皮膚表面， 可以塗上維生素E軟膏， 然後用遮瑕膏刷在痘痘處， 塗上粉底， 再以手指輕輕沾去多餘粉底， 最後， 撲上和膚色完全相同的蜜粉， 腮紅打得厚一點。
2、有條件和時間：買一些酒精， 和棉球棒， 一個帶尖的比針粗一些， 基本就這些。
痘痘已經變白有膿頭， 就可以處理了， 首先用棉球沾酒精， 把痘痘擦擦， 再把帶尖的的針放酒精消毒， 用針尖把痘痘紮一個洞， 再用針在痘痘上滾動擠壓痘痘， 這樣會擠的乾淨， 用棉球擦去擠出的膿水。 這樣就不易感染留疤痕。
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