心衰病人日常生活要格外注意。 從他剛有基礎病的時候就應該注意。 第一不要太胖, 要適當的節食, 對於一個病人已經出現了明顯症狀的, 就更需要嚴格的控制飲食了, 一般吃六七成飽即可, 少吃精吃, 要控制病人的體重。
1、什麼樣的東西能吃不能吃, 沒有絕對化。 應該平衡膳食, 蔬菜、水果稍微多一點, 肉蛋米麵占的比例稍微低一點, 我起的名字叫“總量控制, 比例改變”。
2、喝水一定要少, 特別是腿經常腫、躺不住的這種病人一定要控制飲水, 每天喝水的量不要超過1500毫升。 每天喝進去的水量和排出的尿量要差不多,
3、鹽的攝入。 對於高血壓的病人, 我們強調少鹽清淡。 但是對於心衰病人, 服用利尿藥的病人, 排尿多, 所以鹽也要適當增加一些, 如果鹽不足, 病人沒有精神, 血壓很低, 食欲很差, 情緒也變得糟糕。 我們不僅要注意到鹽的危害, 也要注意到鹽帶給我們的益處, 對於心衰病人, 限鹽應該是適當限鹽。
另外, 服用利尿藥的病人一定要注意充分補鉀, 病人要把鉀片吃好, 以免出現低血鉀的問題。 還有的病人可以適當補充一點鎂, 吃一點多種維生素, 或者是加一點含有其他離子的這些藥物, 有微量元素的這些藥物, 對病人整體恢復有一定好處。
4、就是注意保暖, 注意預防感冒,
導致心力衰竭的三個壞習慣
1、呼吸道感染
如果在平常的生活中不注意天氣的變化, 沒有適當的增減衣服的話, 就有可能引起感冒, 還會使呼吸道感染病菌, 從而引發心力衰竭。 要想預防該病還要注意不要去人比較多的公共場合時, 如果去的話, 最好是戴上口罩, 防止病菌侵入身體, 造成嚴重的後果。
2、脾氣不好
如果脾氣不好, 不平和、愛生氣, 還習慣和人爭吵的話, 這樣就會很大的增加心臟的負擔, 還會使心功能出現障礙,
3、貧血
貧血也是心力衰竭發生的原因, 並且是比較重要的一個。 如果有貧血這種疾病的話, 血液中的紅細胞數量就會減少, 這樣還會降低血液為心臟運輸氧氣和養分的功能, 從而引發心力衰竭。