炎熱天氣妹子們怎樣保護皮膚？

隨著這幾天氣溫的不斷升高， 眼看著我們已經來到了夏天。 由於氣溫比較高， 人們也比較容易出汗， 而且我們也會發現自己的皮膚總是油油的。 那麼在這種炎熱的天氣之下我們到底應該如何保護自己的皮膚呢， 下面我就給大家介紹一下炎熱電器女性護膚的妙招：

一、怎麼保護皮膚

1、防曬：不要以為在辦公室就不用防曬了， 雖然在室內但是紫外線還是會照射進來， 特別是坐窗邊的美眉一定要做好防曬， 長期不擦防曬可是會加速衰老的哦。

2、保濕：辦公室開空調皮膚容易乾燥， 大家應該在辦公室裡備一瓶保濕噴霧，

皮膚乾的時候噴一下， 皮膚可以得到很好的舒緩。

3、多喝水：在乾燥環境下工作一定要多喝水， 下午的時候還可以泡一杯花茶， 既能提神又能起到美容的功效。 像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養顏作用。

4、清潔：在電腦前坐了一天，

臉上沾了很多的灰塵， 回到家一定要好好做清潔。 塗抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉， 然後再用酵素潔麵粉進行清洗， 這樣才乾淨。

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5、營養要均衡：經常上網的人平常要多吃蔬菜和水果， 補充維生素。 經常熬夜， 皮膚乾燥無光澤的還要多吃堅果， 裡面含有豐富的維生素E， 可以起到滋潤皮膚的效果， 讓肌膚恢復彈性。

二、這種皮膚容易衰老

1、缺水型肌膚

肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。 肌膚缺水、含水量長期不足的話， 也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔， 而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品， 出現提前老化。

2、陽光曝曬型肌膚

紫外線是皮膚衰老的大敵， 時常曝曬在陽光下、沒有擦防曬乳的習慣、或是沒有確實做好防曬保養， 會導致此種暗沉的出現。 假如你仍然不加強保養， 那麼色斑， 皺紋和光老化問題也將接踵而至。

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3、角質肥厚型肌膚

這類暗沉問題在於肌膚的新陳代謝，

堆積了過多的老廢角質無法代更新， 讓肌膚產生暗沉問題。 雖然說油性皮膚者不易長皺紋， 但是過於油膩， 角質過厚的肌膚一旦出現老化， 就不易去除的深層皺紋。

上述文章就是我今天給大家介紹的關於女性在夏季的護膚妙招，

以及哪種皮膚容易衰老。 相信大家看完之後已經瞭解了， 希望我的回復能夠幫助到大家。

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