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痹病的預防與調攝

本病是因正氣不足, 感受外在的風寒濕熱之邪而成。 因此, 平時注意調攝, 增強體質和加強病後調攝護理, 便顯得格外重要。 預防方面, 鍛煉身體, 增強機體禦邪能力;創造條件, 改善陰冷潮濕等不良的工作、生活環境, 避免外邪入侵;一旦受寒、冒雨等應及時治療, 如服用姜湯、午時茶等以祛邪等措施都有助於預防痹病的發生。 病後調攝護理方面, 更需做好防寒保暖等預防工作;應保護病變肢體, 提防跌撲等以免受傷;視病情適當對患處進行熱熨、冷敷等, 可配合針灸、推拿等進行治療;鼓勵和幫助患者對病變肢體進行功能鍛煉,

有助痹病康復。

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