現在有脂肪肝的人特別多， 脂肪肝只要也是由於肝細胞內的脂肪過多， 不能及時消化， 所以形成脂肪肝；脂肪肝現在是嚴重侵害者人民的健康， 對於一般程度的脂肪肝， 應該從控制飲食入手， 不要吃的過飽， 更不能暴飲暴食， 脂肪肝治療飲食注意事項有哪些呢？
1、已經患有了肝部不適的人， 一定要禁止繼續飲酒， 最好連煙也要戒掉。 酒精是很傷肝的， 長期酗酒或長期喝酒的人， 肝部或多或少都有些不適的。
2、一定不要用動物油烹飪， 也不要吃油炸的食物， 少吃動物的肝臟， 雞皮， 肥肉， 蟹黃等， 這些食物脂肪過多，
3、可以多吃一些降脂的食品， 像小米， 豆製品， 黑芝麻， 黑木耳， 海帶以及一些新鮮的蔬菜， 身材過胖的， 可以多吃些水果， 主食可以相應的減少些。
4、肝部不好的人， 吃飯做菜不要口味太重， 可以食鹽減少些， 植物油也可以少用些， 包括蔥， 薑， 蒜和辣椒儘量也要少吃。
5、多喝些綠茶， 如果喜歡喝牛奶， 可以選擇脫脂牛奶或者是優酪乳， 少吃些蛋黃， 一定不要吃巧克力， 可以減輕肝臟負擔。
綜上所述：肝部不太好的人， 在晚飯的時候， 儘量的少吃些， 半飽或7成飽就行， 最好不要吃夜宵。 有脂肪肝就記住油膩食物要遠離， 清淡食物不離口。 那樣脂肪肝就會得到改善。
