春節到了， 少不了胡吃海喝， 喝大酒、吃大肉， 看似瀟灑的背後， 是對身體的傷害。 以喝酒來說， 在其它時間， 或會考慮到工作、考慮到開車， 但是， 在春節， 卻不會， 小長假足夠讓你好好的享受一下。
嗜酒如命的人， 喝酒更是每天不可少。 喝酒傷害身體， 大家都知道， 對肝臟傷害更大， 形成酒精肝。 如何養肝， 成了重要事情。
春節時喝酒， 不要為了義氣、為了氛圍去拼酒， 最好做到淺嘗輒止。 適量飲酒就好， 但是， 當你過多飲酒， 可能會造成身體受不了如此多的酒精量， 造成酒精肝。
當出現酗酒成性情況，
酒水不同、喝水的量不同
酒水不同， 我們所飲用的量也不盡相同。
啤酒
有些人對於白酒一口都喝不下， 啤酒還能喝下兩瓶， 作為酒精含量最低的酒水， 啤酒並不容易醉。
但即使這樣， 喝啤酒的時候， 也要多加注意， 這是因為啤酒容易脹肚子， 喝多了會造成肚子發脹。 在聚餐的時候， 啤酒一到兩杯就可以了。
白酒
即使你的酒量驚人， 在聚餐的時候， 也不要多喝， 適當喝一點就好了， 一般來說， 白酒的攝入量不要超過1兩就行了。 特別是一些肝炎患者， 更是不要多喝白酒， 以免造成肝臟受損嚴重。
如何養肝
吃點山楂
在聚餐的時候，
吃點菠菜
冬天菠菜成熟， 吃菠菜對身體好。 在喝酒的時候， 吃點菠菜， 能避免肝臟調節出現問題。 食用菠菜能疏導肝臟健康， 對保肝、養肝非常好， 促進肝氣迴圈， 舒緩肝鬱。
喝茶保健
酒足飯飽後， 可以喝一點茶調節、保健身體， 蒲公英茶就是其中一種。 蒲公英藥食兩用， 將其用來泡茶對清熱解毒、散結消腫、養肝、護肝非常好。
把蒲公英清洗乾淨， 放在鍋中， 加入水淹沒蒲公英， 用大火煮沸， 過濾茶渣， 即可飲用。
這就是在生活中關於春節聚餐喝酒的描述， 喝酒過多對身體並不好， 對肝臟傷害更大，
