前列腺炎吃什麼好:
1、車前草糖水。 每次可用車前草100克(鮮品400克), 竹葉心10克(鮮品30克), 生甘草10克, 黃片糖適量。 製作時, 先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內, 加進適量清水, 用中火煮水, 煮40分鐘左右, 放進黃糖, 稍煮片刻即可, 每天代茶飲用。
2、心花苦瓜湯。 每次可用燈心花6紮, 鮮苦瓜200克。 製作時, 先將苦瓜洗淨除瓤和瓜核, 切成小段, 與燈心花一同煎湯飲用。
3、瓜海帶薏米湯。 每次用鮮冬瓜(連皮)250克, 生薏米50克, 海帶100克。 製作時, 先將冬瓜洗淨切成粗塊, 生薏米洗淨, 海帶洗淨切成細片狀。 將以上三物同放進砂鍋內, 加適量清水煮湯食用。
4、英銀花粥。 蒲公英60克, 金銀花30克, 大米100克, 砂糖適量。 製作時, 先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內, 加適量清水煎汁, 然後去渣取藥汁, 再加入大米煮成稀粥。 粥成後加入適量砂糖。 每日2次食用。
5、茯苓粥。 土茯苓30克(鮮品100克), 大米100克。 製作時, 先將土茯苓洗淨, 去外皮, 切成片狀(已曬乾並切成片的, 可免此工序), 放進砂鍋內, 用中火煎煮30~40分鐘左右, 取汁。 將大米加入土茯苓煎汁中, 用中火煮粥。 每天食1~2次。
3種蔬菜可預防前列腺疾病
1、番茄
專家表示, 番茄中不僅含有豐富的維生素C, 所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效, 能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。
2、菠菜
對於男性的前列腺來說, 最怕遇到的就是前列腺充血的情況, 因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。
3、西蘭花
根據英國營養學家的研究發現, 每星期食用西蘭花, 有助於預防前列腺癌, 究其原因, 則是西蘭花內含有一種“抗癌因數”, 能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。 此外, 除西蘭花外, 同屬十字花科的菜花、紫甘藍, 抗癌效果也不差, 男性也該多吃。