卵巢重要嗎?當然重要, 它是女人身體中不可或缺的“零件”。 卵巢要是“壞”掉了, 就會導致內分泌紊亂(因為卵巢控制著性激素的分泌)以及會影響生育(因為卵巢產生孕育寶寶的卵子)。 總而言之, 卵巢對女性有著很大的作用, 因此需要萬般呵護, 小編提醒尤其想要好肌膚的女人們, 更是不能忽視卵巢的保養。 這是為什麼呢?想要知道答案的話, 就來看看吧。
1、保養好卵巢有助皮膚保持水潤有彈性
卵巢和肌膚有啥關係呢?相信很多人都存在疑問, 小編這就為大家解答:如果女人卵巢功能出了問題, 則會影響雌激素地分泌,
溫馨小提示:保養卵巢從吃方面下手是最好的, 小編建議常吃黃豆等豆製品(調節雌激素), 菠菜(促進菠菜解毒), 胡蘿蔔(增強卵巢免疫力), 蘋果(延緩衰老)等等食物。 此外, 保持優質的睡眠和適當的運動, 也是卵巢的利器。
2、保養好卵巢有膚色變白
大家都聽說過“一白遮百醜”這句話, 生活中不少女性都喜歡自己擁有白皙的肌膚, 可是事與願違, 不少女性因為各種因素(紫外線照射、睡眠不足、營養不良等等),
看到這裡, 肯定有人問:“膚色變黑與卵巢有關係嗎”, 當然有。 人體的膚色是由黑色素控制的, 量少的人膚色自然白, 相反則膚色較黑。 而黑色素的形成受卵巢分泌的雌激素的影響的, 雌激素分泌異常——過多, 則會導致黑色素的生成也增多, 而且卵巢出現問題的話也會導致新陳代謝異常, 這樣也會導致更多的黑色素沉積在體內, 久而久之膚色自然變黑了。