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懷孕能吃杏子嗎 孕婦飲食禁忌有哪些

有些食物孕婦是不能吃的, 孕婦做為特殊群體, 如果不小心食用到這些食物, 其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康, 重則可能會威脅母嬰安全。 那麼孕婦能吃杏嗎?孕婦飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧!

孕婦是一類比較特殊的人群之一, 因此無論是飲食還是生活等其他方面都要時刻保持高度的注意, 以防吃到又或者做了不該做的事情, 導致胎兒受損。 雖然說杏子的好處很多, 但是很多孕婦還是會產生極大的疑問, 那麼到底孕婦能吃杏子嗎?

孕婦能吃杏子嗎

杏子是營養價值十分豐富的食物,

但是孕婦可以吃杏嗎?

古人說“杏傷人”並非空穴來風的。 中醫認為, 杏屬於熱性食物, 吃多了可能會傷及筋骨, 引起舊病復發。

1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。 對於孕婦來說, 杏有滑胎作用。 而且杏味酸, 對孕婦的牙齒會有損傷。 所以, 孕婦能吃杏, 但是, 還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子。 在中醫認為, 杏屬於熱性食物, 吃多了可能會傷及筋骨, 引起舊病復發。 而且, 杏如果一次吃的過多, 還能引起上火, 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡, 還可能引起拉肚子。 孕婦本身在孕期身體屬熱, 因此, 孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多, 會長瘡生癤。 如果孕婦吃杏過多, 極易長瘡生癤。 而且鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增, 引起胃病。

所以孕婦最好不要吃杏子哦,

對肚子裡的寶寶是十分不好的。 如果想吃等生完寶寶吧!

關於孕婦能吃杏子嗎, 各位准媽媽們已經瞭解清楚了。 雖然說杏子的味道極好, 而且的確富含了較多的營養物質, 還有大量的維生素A, 但是孕婦最好不要食用。 因為杏子有滑胎的作用, 而且吃多了對於孕婦的牙齒也是會有傷害性, 而且杏子吃多了還會導致上火等。 因此不建議孕婦吃杏子作為補充身體營養的水果。

孕婦不能吃的食物

生豆類

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類, 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

生豆漿

生大豆中含有有毒的成分, 如果食用未煮熟的豆漿未, 可引起食物中毒。 孕婦在懷孕期間不要喝生豆漿哦!

發芽馬鈴薯

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素, 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍, 一旦誤食, 輕度意識障礙、呼吸困難, 重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

鮮黃花菜

黃花菜中含有秋水仙堿, 這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。 食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下, 再烹調食用。

腐爛的生薑

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。 人吃了這種毒素, 即使量很少, 也能引起肝細胞中毒和變性。

生竹筍

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙, 吃了生的或沒有煮透的竹筍, 也可能引起食物中毒。

孕婦需慎吃的食物

1、蘆薈

資料顯示, 懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁, 容易引起腹痛、嘔吐、便血, 甚至導致流產。

2、螃蟹

螃蟹味道鮮美, 但其性寒涼, 有活血祛瘀之功, 故對孕婦有不利影響, 應慎吃。

3、薏米

中醫認為薏米質滑利, 且對子宮平滑肌有興奮作用, 可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性, 故應慎吃。

4、馬齒莧

馬齒莧藥性寒涼而滑利, 對於子宮有明顯的興奮作用, 能使子宮收縮次數增多、強度增大, 易造成流產, 故應慎吃。

6、辣椒

適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。 但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。 如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

7、甲魚

由於甲魚性味鹹寒, 有較強的通血絡、散瘀塊的功效, 因此具有一定墮胎之弊, 故孕婦應慎吃。

結語:孕婦作為特殊的群體, 有些食物是不能吃的, 吃了不該吃的食物容易影響孕婦肚子裡寶寶的健康,

那麼孕婦不能吃什麼食物呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!作為孕婦一定要有所注意哦!

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