您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

女人脫髮與真愛絕緣 空調要適宜擺脫“尼姑頭”

女性警惕十大病因引起的脫髮

擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是所有女性的願望, 但最近一項研究表明, 幾乎有四成的女性備受脫髮的困擾。 而且日常生活中因為忽視女性保健的很多人也有脫髮危險, 下面來看一下哪些病因會導致女性脫髮。


甲狀腺疾病

甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少, 都會擾亂頭髮生長的週期。 脫髮往往不是甲狀腺疾病的唯一症狀, 它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。

多囊卵巢綜合征

患有這種病的女性長期性激素分泌失調, 雄性激素過多,

表現為面部和身體的毛髮過多, 而頭髮變得稀疏。 它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。 有時, 頭髮稀疏是該病的唯一症狀。


斑禿

人體免疫系統錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞, 會導致成片脫髮。 大多數情況下, 頭髮會在半年到一年的時間內長回來。

癬菌病

這種病由真菌引起, 脫髮模式比較典型—頭皮發癢, 脫髮區域發紅、呈圓形, 頭皮呈鱗片狀。 此病會傳染, 因此患者的家庭成員也要接受檢查。

生育

有些女性懷孕期間頭髮更密, 這要得益于性激素水準的變化, 它會使頭髮的生存時間延長。 但分娩後, 性激素水準恢復到正常, 那些頭髮就會迅速脫落, 這種情況有的需要兩年才能恢復。

藥物

避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫髮。

抑制排卵的藥物會使一些女性頭髮稀疏, 尤其是那些有脫髮家族史的人。 此外, 抗凝血藥物, 治療高血壓、心臟病、風濕病和抑鬱的藥物也可能導致脫髮。

減肥

如果通過節食迅速減肥, 就容易發生脫髮。 飲食恢復到健康水準, 頭髮又會重新長回來。 如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高, 也會導致脫髮。

抗癌治療

無論放療、化療, 都會導致脫髮。 治療中止後, 頭髮會長回來。

極度壓力

嚴重的疾病或大手術、大量失血、極度的消極情緒等, 會讓人損失一半頭髮甚至全部, 有可能持續6~8個月。

頭髮勒得過緊

許多女性發現, 如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發箍, 就會發生脫髮。 這些不當的美髮習慣還容易在頭皮上留下傷疤,

導致永久脫髮。

下面是女性脫髮的幾大分類

1、營養性脫髮

消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

2、化學性脫髮

有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。

3、物理性脫髮

空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

4、脂溢性脫髮

常常出現在中青年身上, 表現為頭皮上有較厚的油性分泌,, 頭髮光亮, 稀疏而細。

5、病理性脫髮

主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷, 抑制了毛母細胞正常分裂, 使毛囊處於休克狀態而導致脫髮。

日常生活中減少脫髮的發生呢, 下面就為大家支幾招

1不用尼龍梳子和頭刷, 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電, 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,

既能去除頭屑, 增加頭髮光澤, 又能按摩頭皮, 促進血液迴圈。

2勤洗髮, 洗頭的間隔最好是2-5天。 洗髮的同時需邊搓邊按摩, 既能保持頭皮清潔, 又能使頭皮活血。

3 不用脫脂性強或鹼性洗髮劑, 這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強, 易使頭髮乾燥頭皮壞死。 應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑, 或根據自己的發質選用。

4 燙髮吹風要慎重, 吹風機吹出的熱溫度達100度, 會破壞毛髮組織, 損傷頭皮, 因此要避免總吹風。 燙髮次數也不宜過多, 燙髮液對頭髮的影響也較大, 次數多了會使髮絲大傷元氣。

5 節制飲酒, 白酒, 特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣, 引起脫髮。 即使是啤酒, 葡萄酒也應適量,

每週至少應讓肝臟休息兩日(即停止飲酒)。

6戒煙, 吸煙會使頭皮毛細血管收縮, 從而影響頭髮的發育生長。

7多食蔬菜防止便秘。 要常年堅持多吃穀物, 水果。 如蔬菜攝入減少, 易引起便秘, 影響頭髮品質, 得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。

8注意帽子、頭盔的通風。 頭髮不耐悶熱, 戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣, 容易悶壞頭髮。 尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易鬆馳, 引起脫髮。 所以應搞好帽子、頭盔的通風, 如墊上空心帽襯或增加小孔等。

9消除精神壓抑, 精神狀態不穩定, 每天焦慮不安會導致脫髮, 壓抑的程度越深, 脫髮的速度也越快。 對女性來說, 生活忙碌而又保持適當的運動量, 頭髮會光彩烏黑, 充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

10空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

結語:上面的這十個防脫髮小妙招也只算是治標不治本,所以還得需要在日常生活中,注意生活習慣。如果有脫髮的跡象,趕緊到醫院去檢查。防止因為一時的疏忽導致終生的遺憾。 

充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

10空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

結語:上面的這十個防脫髮小妙招也只算是治標不治本,所以還得需要在日常生活中,注意生活習慣。如果有脫髮的跡象,趕緊到醫院去檢查。防止因為一時的疏忽導致終生的遺憾。 

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示