隨著人們生活水準的不斷提高, 各種疾病也紛紛找上門來。 由於飲食中存在大量的脂肪, 如今患脂肪肝的人是越來越多。 導致脂肪肝的原因有很多, 包括生活日常中一些不良的生活習慣。 那麼, 脂肪肝的治療方法有哪些呢?下麵中醫為您推薦脂肪肝食療方, 讓您遠離脂肪肝。
脂肪肝食療方一:山楂薏米粥
原料:山楂25克, 薏米50克。
做法:薏米和山楂2:1的比例熬成。 山楂不僅開胃, 而且還有利於胃腸道消化, 除去體內的脂肪。 山楂飯既美味可口, 又不會增加脂肪。 功效:堅持服用1-2個月, 就可以消除體內堆積的多餘脂肪。
脂肪肝食療方二:當歸蘆薈茶
原料:決明子30克, 當歸15克, 蘆薈30克, 茶葉少許。
做法:先用水泡, 然後將上述4味同加水一起煎煮, 開後再煎20-30分鐘, 一天喝兩次。 功效:治療脂肪肝, 還可有效改善營養過剩狀況, 增強體質。
脂肪肝食療方三:消脂減肥茶
原料:綠茶6克、大黃2克。 用沸水沖泡, 隨渴隨飲。
方解:茶葉有增加血管彈性、降低膽固醇、防脂肪肝的作用。 茶葉的咖啡因、茶鹼可直接興奮心臟, 擴張冠狀血管, 對末梢血管有直接擴張作用。 茶葉中茶多酚能抑制血清總膽固醇、三醯甘油及低密度蛋白膽固醇水準上升, 對動脈粥樣硬化指數的升高有明顯的抑制作用。
大黃有降低血清膽固醇作用,