二、固元膏適宜人群
三、固元膏營養價值
固元膏保質期
隨著固元膏因其養生治病功效被大家所熟知後,很多人開始自製固元膏,但是反映沒多久固元膏就長黴了,扔掉了非常可惜,因為是自製的,所以不知道固元膏的保質期有多久,而且怎麼保存才能讓保質期延長困擾著大家。
1、固元膏夏天放入冰箱保存,吃的放冷藏,剩下的放在冷凍裡面。 因有酒的作用,保質期一年都不會壞,吃的時候用溫水泡化後即可。
2、但是需要注意的是:吃時勺子上不能有水,固元膏遇水會長毛;如果發現長毛,將帶毛的部分去除,再放入鍋中加蓋蒸半個小時就可以吃了。
3、為了便於長期的保存你可以另外分瓶或分袋包裝。 先緊著一瓶(袋)服用,其他的密封冷藏。 因為固元膏沾有唾液或經常暴露在空氣中容易變壞。
4、如果有條件和興趣,你可以在收到固元膏後自己上鍋再蒸20分鐘左右,你會感到香氣四溢,沁人心脾。 長時間食用不完,發現有白毛出現,可以把白毛去除,繼續上鍋蒸透,仍可以繼續服用。
固元膏適宜人群
固元膏,也叫阿膠糕,據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。 來源於水經注:歲嘗煮膠,以貢天府。 也有說此方是由唐代楊貴妃所創,常食可以養血潤膚,頭髮烏黑。 目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。
1、補血養顏可用固元膏
固元膏特別適合女士長期服用,有非常好的美容效果,可以令頭髮烏黑,富有光澤和彈性,減少面部色斑與皺紋,其良好的補血效果能夠延緩衰老。
2、固元膏適用於痛經
女性痛經多是因為身體內寒濕重,患痛經的女性來月經時不但會肚子痛或腰痛,而且月經的顏色也偏深,多有血塊。 中醫有句話叫“血行風自滅”,只要身體內的氣血足了,寒濕在體內就沒有立足之地了。
長年吃固元膏補血效果好,最適合月經不調的女性長年食用,是補血補氣的佳品!
3、固元膏適用于產婦補氣血
產婦一定要及時的補腎、補血,氣血補足後,虛汗會自然消失。 固元膏止虛汗的效果非常明顯,有的產婦產後一直大汗不止,吃固元膏兩天之後,汗就明顯的減少了,一周後睡眠時就不出汗了,人也覺得乾爽和輕鬆了。
注意:產後20天才可以吃固元膏哦。
4、固元膏適合准媽媽
固元膏也適合孕期的准媽媽,因為它補血、補腎、潤腸通便、安神的效果非常好,而且固元膏裡的料酒味道淡,一次吃一勺,不會給身體帶來任何壞處,也不會傷害到腹中的小寶寶。
注意:懷孕未滿3個月不要吃固元膏哦,3個月後胎兒穩定成型過後就可以吃了。
5、固元膏適用於痛風
固元膏對男士也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,還是適用於痛風的特效藥;同時也適合老人補血、補腎。
6、孩子食用固元膏效果好
孩子吃固元膏同樣不錯,因為補血效果好,利於孩子的生長發育,還能促進腦發育,讓孩子更聰明。 此外,改善小兒哮喘也有特效。
固元膏營養價值
1、美容養顏作用:固元膏通過補血而滋潤皮膚,利於皮膚保健。 長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。 是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
2、調經安胎作用:固元膏可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調,有利血調經作用。 固元膏可補陰血,益沖任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。 對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。
3、治療各種貧血:缺鐵性貧血,再生障礙性貧血,血小板減少,白細胞減少等症效果明顯。
4、增強機體免疫功能的作用:阿膠固元膏能夠升高白細胞數量,能增強機體非特異性免疫功能。 固元膏對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。
5、益智健腦作用:固元膏中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。 阿膠中含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
