二、胃火大吃什麼比較好
三、胃火大的人不能吃什麼
四、胃火大什麼原因
胃火大泡菊花茶好嗎
1、胃火大泡菊花茶好。 菊花茶:白菊花(幹)適量,開水沖泡,待涼飲之。 有清肝明目之功。 主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等症。 用白菊花泡茶喝,可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效;而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。 野菊花:避暑消熱,清心明目金盞菊:養肝明目,養顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)。
2、菊花茶能夠清熱解火、消暑。 菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。 所以有胃火的時候可以泡菊花茶喝。
胃火大吃什麼比較好
1、李子
對於胃熱沒有食欲的人而言,吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進食欲的作用。 李子所含的花青素是一種強抗氧化劑,有助增強人體免疫力。 每天最多吃4個,過量食用容易引起胃痛,脾胃虛弱者應少吃。
2、石榴
石榴甘味入胃經,具有滋胃陰,清胃熱,促進營氣天生,改善大腦功能的作用。 石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。
3、石斛
石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。 長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。 主治熱病傷津,煩渴、舌幹苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。
4、葡萄柚
葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生,一般來說,每天早上吃3、4瓣葡萄柚,一整天你都會有清新口氣!
胃火大的人不能吃什麼
1、南瓜
《本草綱目》記載南瓜“性溫,味甘,入脾胃經”,中醫認為其有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功效,對脾胃虛弱有很好的食療效果。
2、胡椒
胡椒性熱,味辛,胃寒證宜食,胃熱證忌之。 曾指出:“多食動火燥液,耗氣傷陰。 ”《本草綱目》亦說:“胡椒,大辛熱,純陽之物,腸胃寒濕者宜之,熱病人食之,動火傷氣,陰受其害。 ”所以,不僅熱性胃痛者忌食,病屬陰虛胃痛者也不宜服。
3、花椒
花椒又稱川椒、蜀椒。 性溫,味辛。 明代藥學家李時珍曾說:“椒,純陽之物,其味辛而麻,其氣溫以熱。 ”故熱性胃痛之人法當忌食。 正如《本草經疏》所說:“肺胃素有火熱,嘈雜醋心,嘔吐酸水,鹹不宜用。 ”
胃火大什麼原因
1、體內毒素過多
我們每天都要吃飯,每時每刻都要呼吸,因為環境和自身的問題,我們的體內難免會堆積很多有害的物質,比如說農藥殘留、添加劑、激素等等。 如果我們體內的毒素過多的話,我們的胃就容易上火。 如果你有便秘的症狀,而且大便呈現出黑色,那就說明你體內的毒素已經超標了。 體內毒素超標的危害有很多,不僅僅會產生胃上火的症狀,還會導致各種疾病,同時也會加速身體衰老。
2、食用辛辣濕熱的食物
胃火過旺屬於腸胃方面的疾病,一般來說,胃病大多數都是吃出來的。 像胃火就是經常食用辛辣和溫熱的食物所導致的,比如說羊肉、狗肉。 寒冷的冬天到了,很多人都愛吃火鍋,而吃火鍋免不了要點羊肉,經常吃羊肉火鍋勢必導致胃火過旺。
