很多人都是知道天麻對於人體有很多的幫助的， 而且現在人們的生活水準也都是不錯的， 所以就喜歡去採購一些天麻進行服用。 天麻的食用方法也是有很多的， 但是很多人不知道服用多少的天麻才是正好對身體有幫助， 也不知道天麻可以長期服用嗎?對此就看看以下的介紹吧， 以免服用的過量在造成了危害。
天麻不宜合久煎。 天麻的有效成分主要是天麻素和香莢醇,屬揮發油,而揮發油的特點是遇高溫極易揮發,所以天麻無論採用共煎或另煎的方法,都會因高溫而失去有效成分,且煎的時間越長,其有效成分失去也越多,從而降低療效,因此正確的服用方法應將天麻研末吞服或沖入煎好的藥汁中服用.
使用單味天麻或天麻製劑時， 如出現頭暈、胸悶氣促、噁心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時， 應立即停藥， 症狀嚴重者應及時到醫院診治。 天麻不可與禦風草根同用， 否則有令人腸結的危險。 重視配伍應用。 《本草衍義》有“天麻須別藥相佐使， 然後見其功”的記述。 古今醫家很少單味使用天麻， 而多根據不同病證組方用藥。 如：半夏白術天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。 臨床證明， 單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。
即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證時， 使用天麻也要詳審病情， 把握病機， 隨證加減，
無論是什麼好東西總是會有量的， 所以即使是天麻對於人體是有很大的幫助的， 但是也要注意不能多吃， 不能長時間的服用， 否則會對身體造成一些副作用， 這樣不僅得不到天麻本身的作用， 而且還會給身體造成危害， 對於服用天麻的時候最好是在醫生的指導下進行食用。
