有什麼辦法一次治療好暈車暈機

方法步驟：

01 對於喜歡暈車的人來說， 可以用平衡訓練法來使鍛煉自己的平衡杆， 從而使自己的暈車症狀逐漸減輕甚至是消失。 這是一種十分有效的方法， 值得我們來試一試。 我們可以向醫院諮詢一下。

02 事實上暈車屬於個人體質問題， 很難根治。 我們在乘坐汽車或者是輪船時， 可以選擇通風狀況良好的座位坐下(如果坐公共汽車或電車， 可以坐中間或稍靠前的座位；如果坐船， 可以選擇船中間部位的座位)， 不要坐車的後部， 避免車的搖晃劇烈。

03 當我們身體出現不舒服的時候就很容易暈車， 這是我們應該避免在疲勞的時候或者是睡眠不足的時候進行乘坐交通工具。

04 在乘車的時候要注意可以攜帶一些暈車藥物。 但是孕婦要禁止使用， 因為暈車藥物裡面的一些化學成分會給孕婦肚子裡面的胎兒帶來一些影響， 是胎兒出現畸形的症狀， 需要我們注意一下。