【導讀】貪食無益警惕五類水果病！俗話說“病從口入”,這說的可不僅僅是因為不注意飲食衛生而引起的健康問題， 飲食無節制調養會給身體帶來疾病。 尤其夏天， 各種熱帶水果先後上市， 如果過多吃水果， 也會引發一些疾病。 下面小編介紹貪食無益警惕五類水果病吧！
幾種常見的“水果病”.不少新鮮水果可以補充人體必需的維生素和其它營養要素， 然而吃多了也會引發一些疾病， 這就是醫學上所說的“水果病”.以下是幾種常見的“水果病”.
1、過敏。 有人吃多了芒果、鳳梨後， 立即出現嘴皮發麻、紅腫， 嚴重的全身出皮疹。
2、結石。 柿子吃多了容易得結石， 與柿子中含鞣酸多有關。 尤其是老年人， 吃多了柿子容易造成腸道梗阻。
3、低血糖。 荔枝吃得太多， 容易出現低血糖。 患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝。
4、難消化。 榴槤含有豐富的植物蛋白， 吃多了難以消化。
5、便秘。 中醫認為， 蘋果、芭樂具有收斂作用， 可用來對付腹瀉， 因此便秘的人要少吃。 蘋果中富含的鞣酸與蛋白質結合後， 會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質， 使腸蠕動減慢， 從而延長糞便在腸道內滯留時間， 容易形成便秘。
糖尿病患者：宜吃鳳梨、楊梅、櫻桃等水果， 這些水果富含果膠， 能改變胰島素分泌量， 具有降低血糖的作用。 不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，
食積、哮喘患者：不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃功能的水果。
腹瀉患者：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果， 因為過多食用這些水果容易導致大便溏瀉， 加重病情。
潰瘍、胃酸過多患者：不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果， 以免妨礙潰瘍癒合， 或因胃酸驟增而加重病症。
便秘、痔瘡患者：宜吃香蕉、梨、桃、桔子， 以利潤腸通便；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等， 因為這些水果中含鞣酸較多， 有澀腸止瀉的作用， 吃後易引起便秘。
急性腎炎患者：不宜吃香蕉， 因香蕉中含有較多的鈉鹽，
貧血患者：不宜吃柳丁、柿子等水果， 因它們含較多的鞣質， 極易與鐵質結合， 能阻礙機體對鐵的吸收， 並且會引起便秘。
肝炎患者：宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素C、有保護肝臟、促進肝細胞再生功能的水果。
心力衰竭、水腫嚴重患者：不宜吃含水分多的西瓜、梨、鳳梨等水果， 因這些水果含水分較多， 會使心力衰竭、水腫病情加重。
高血壓、動脈硬化患者：宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。
冠心病、高血脂患者：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果， 因這些水果富含維生素C和尼克酸， 具有降低血脂和膽固醇的作用。
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