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子宮肌瘤患者可以喝豆漿嗎?

作為日常飲品, 豆漿營養豐富, 含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的“特殊因數”。 常飲豆漿可維持正常的營養平衡, 全面調節內分泌系統, 降低血壓、血脂, 減輕心血管負擔, 增加心臟活力, 優化血液迴圈, 保護心血管, 並有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效。 因此, 子宮肌瘤患者可以喝豆漿, 但是要適量。

在老百姓的認知中, 認為子宮肌瘤患者不能喝豆漿, 是因為豆漿裡有植物雌激素大豆異黃酮, 而子宮肌瘤是激素依賴性疾病, 喝豆漿對病情不利。

大豆中確實含有比較豐富的植物雌激素,

但它所含的植物雌激素在進入人體後具有雙向調節作用, 即當人體缺少雌激素時, 植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用;

當人體不需要時, 植物雌激素可轉化為其他人體需要的營養物質, 從而避免出現藥物補充雌激素的風險。 所以對於豆漿, 子宮肌瘤患者不用畏之如虎。

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