頸部糙黑的中醫食療方
中醫學認為：心虧血少，
前頸部蒼黃暗淡；肝氣鬱結，
後頸部皮膚黑青；脾虛血滯，
頸部肌膚黑粗。
因為頸部的皮膚與臉部相比，
缺乏較厚的脂肪層，
再加上血液迴圈較差，
很容易造成頸膚糙黑鬆弛，
產生皺紋。
不過，
採用有效的食療，
可以使糙黑的頸部變為迷人的玉頸。
核酸是首選的營養食品，
日本科學家發現，
女性每日服用核酸800毫克，
一月之後，
頸部皮膚會變得白嫩誘人。
富含核酸的食物有：魚、蝦、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。
米粥是美頸的傳統膳食，
紅棗、粟米具益氣養血，
潤膚豐肌的功效，
適用於脾虛血弱所致者。
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