湧泉位於足底(去趾)前1/3處, 即足心凹陷處, 是足少陰腎經的井穴。 湧泉感覺異常有疼痛、酸脹、麻木等。
湧泉穴又被稱為長壽穴, 經常按摩它可以疏通腎經的氣血, 有保健益壽的功效。
理論依據
湧泉穴為腎經的井穴, 為五輸穴之一。 中醫理論將十二經穴分佈在肘、膝關節以下的井、滎、輸、經、合五類腧穴簡稱為五輸穴。 古人將經脈之氣流注運行的情況, 比作自然界水流由小到大, 由淺人深, 最後注于海洋的動向, 用以說明經氣在運行中因所過部位的淺深不同而具有不同的作用。 《靈樞·九針十二原》:“所出為井,
證候類型
腎陰虛證:湧泉穴處出現疼痛, 或酸脹, 或麻木, 或煩熱等異常感覺, 並有腰膝酸軟或疼痛, 五心煩熱, 失眠多夢, 潮熱盜汗, 口燥咽幹, 小便發黃, 大便偏幹, 舌質紅, 舌苔少, 脈細數。 治法宜用滋陰補腎通絡法, 方劑可選用六味地黃湯合五子衍宗丸加減。
鑒別
與瘀血所致湧泉穴疼痛的鑒別:疼痛為刺痛, 或有外傷史, 舌質紫暗, 脈細澀。 治法宜用活血化瘀法, 方劑可選用血府逐瘀東加減。
重要提示
凡是在足心湧泉穴部位出現疼痛或異常感覺者, 都要考慮腎虛的可能。