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中醫經絡減肥

減肥是生活中很常見的事情, 很多女性每天都在不斷的進行減肥, 尤其是對一些年輕女性, 更是以減肥為主, 那減肥的方法比較多, 飲食減肥、運動減肥都是不錯之選, 這些的方法, 對穩定患者疾病, 效果也是非常不錯的, 但是對中醫經絡減肥如何呢, 也是很多人不太瞭解的, 也不知道該不該選擇。

中醫經絡減肥如何呢, 對這樣的減肥方法, 在選擇的時候, 也是需要對它進行很好的瞭解, 這樣在使用的時候, 才會知道它對人體健康是不是有危害, 它是否是一個放心之選。

中醫經絡減肥:

肝膽鬱熱型——局部減肥不反彈

特徵:肥胖部位在小腿及大腿, 肝膽經循行處尤甚。 伴有煩躁易怒, 失眠多夢。

中醫分析:這種肥胖的原因是過大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能, 內氣不順導致肝膽經阻塞, 以致於氣結痰凝、肝氣失疏, 進而影響到脾胃的消化代謝功能。 很多女性都有這樣的體驗, 心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭疼等症狀, 並以狂吃甜食來緩解壓力。 久而久之, 體內熱量攝入過量卻代謝不力, 體型就慢慢變胖。

中醫經絡調理方案:調理肝經為主, 通過疏通肝經來解鬱減壓、清肝泄火。 同時疏通膀胱經和膽經。 膀胱經主管代謝水分, 膽經負責代謝油脂, 如果這兩條經絡阻塞不通了, 體內的水液和油脂代謝不出去, 堆積此處便形成贅肉。

首選點穴順氣、導引推拿、正脊刮痧、藥浴等方案。

脾胃濕熱型——消滅頑固的大象腿

特徵:一般呈梨型肥胖, 就是下半身胖, 臀部、下肢脂肪堆積較甚。

中醫分析:這種類型的人大多食欲旺盛, 吃得很多又很容易餓。 一段時間吃得少了, 就能暫時瘦下來, 但是一旦控制不住食欲肥胖馬上又捲土重來。 患者表現為容易口幹、口臭、胃痛、便秘等。

中醫經絡調理方案:這種體質的根源是脾經、胃經濕熱, 所以通過調整脾、胃兩條經的功能來清熱、祛濕、排毒, 從而抑制旺盛的食欲是減肥的根本。 首選推拿、群罐排毒、薰蒸(解郁化濕方)、刮痧等方案。

脾經虧虛型——整體塑身減疲勞

特徵:就是我們通常講的虛胖, 體重不一定很重但皮膚鬆軟,

看上去胖。

中醫分析:這種類型的人吃得不多卻容易發胖。 有的人手腳無力, 慵懶好靜, 口幹但是不想喝水, 容易胸悶、腹脹等。 是因為脾功能低下, 脾經不通暢, 水濕代謝失常, 清濁不分導致肥胖。

中醫調理方案:通過刺激脾經俞穴、反射性的調整脾臟功能, 才能排出體內積聚的痰濕廢物, 達到減肥的效果。 首選循經通絡(疏通督脈、大腸經、脾經)、薰蒸(益氣消疲方)、艾灸、藥浴等方案。

通過以上介紹, 對中醫經絡減肥也是有著很大瞭解, 選擇這樣的減肥方法, 在消除身體多餘脂肪, 都是有著很好的幫助作用, 因此對這樣的減肥方式都是可以放心選擇, 但是要注意的是, 也是要到正規中醫經絡減肥中心進行最佳。

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