方法步驟：
01 準備：為寶寶準備一個比較大的空 間， 這樣才利於他施展自己的拳腳， 同時要為寶寶選擇合適的墊子， 太軟、太硬或者太滑都不利於爬行。
02 動力：要鍛煉寶寶爬行的能力， 首先 要激發寶寶爬行的欲望。 把寶寶喜 歡的玩具或者食物放在離他稍遠一 點的地方， 需要努力才能夠到， 小 傢伙頓時就有了爬的動力。 寶寶爬過來時， 媽媽可以把玩 具向後退一點， 讓寶寶向前爬得更 多。 當寶寶夠到玩具時， 讓寶寶玩 一會兒， 並表揚他， 寶寶的成就感 就會大大增加。
03 助力：爬的時候， 媽媽可以在後面幫 助寶寶一把：兩個手掌放在寶寶腳 底，
