爬行者 寶寶學習爬行的好處

人類的脊椎發育是循序漸進且需要一步步鍛煉而成的， 當孩子可以自己坐穩的時候， 就意味著脊椎已經發育到可以支撐其獨立安坐的階段；而學會爬行， 則能幫助孩子鍛煉脊椎彎曲度和腰部肌肉以及身體活動能力；在能完成自由爬行， 隨意坐躺之後， 才是學習走、跑、跳等。

然而， 現在很多家長一心想著讓孩子快快走， 很早就用上了學步車。 專家並不建議嬰幼兒太早使用學步車， 因為此時其脊椎發育還不充分、腰力也不太夠， 如果長時間處於站立走動狀態， 腿部會過早地長期承受全身重力，

對孩子發育反而有影響。

怎麼教寶寶爬

在教寶寶學爬時， 爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手， 另一個推起寶寶的雙腳， 拉左手的時候推右腳， 拉右手的時候推左腳， 讓寶寶的四肢被動協調起來。 這樣教導一段時間， 等寶寶的四肢協調得非常好以後，

他就可以立起來手和膝爬了。 在爬行的練習中， 讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。 因為觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。 一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時， 就可以在他前方放一隻滾動的皮球， 讓他朝著皮球慢慢地爬去， 逐漸他會爬得很快。

對於爬行困難的寶寶， 可以讓他從學趴開始訓練， 然後爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。 其實， 剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒著爬的現象， 這是學爬的一個過程。 這時爸爸媽媽一定要有耐心， 想要寶寶學會爬， 就要下些工夫。 此外， 要給寶寶學爬開闢出一塊場地， 可以在硬板床上， 也可以在地板上的地毯上， 周圍移去不需要的東西， 任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。

再說， 爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動， 注意每次訓練時間不要太長， 根據寶寶的興趣， 花上5～l0分鐘就可以了， 但每天都要堅持。