戀愛是一場代價不菲的消費——你可以不花分文， 但卻不能不支付青春、夢想以及儲備多年的內力和純情;末了， 還不一定能得到自己想要的那件“商品”。 這樣的消費次數多了， 問題可能就來了。
N次戀愛後遺症
愛情是美好的， 像陽光燦爛， 也像花瓣紛飛;戀愛的感覺更加美好， 像用一朵花開的時間完成一場輪回;那麼， 多次戀愛好不好呢?沒有標準答案， 關鍵要看久經沙場的心靈是否健康依然。
健康狀況診斷：以下四種症狀， 如果具備其一， 就請在再次戀愛之前， 先做一做心理諮詢。
症狀一：味覺失真——愛情像甘蔗，
費爾， 人如其名， 是個有些男孩氣的“大女子”。 見過她的人很少說她漂亮的， 大家的一致評價是“費爾非常帥”。 帥氣的費爾不論在哪裡， 都會很快成為最受歡迎的人， 原因主要在於她開朗、大氣、富於愛心以及智慧超群。 因為人緣好， 所以她的生活裡基本不缺愛情——不是男性主動向她靠攏， 就是有人拉她去相親， 反正所有的人都覺得像她這樣出色的人若是閒置著便是一種浪費。 費爾自己也不拒絕， 感覺對路她就願意嘗試相處， 感覺不對了就結束。 學經濟的她覺得投資愛情就像投資股票， 應該有充分的風險意識， 也應該接受一定限度內的益損盈虧。 帶著這樣理性的“投資”觀念， 費爾一口氣“炒”了3段愛情， 然後開始發現：愛情原來是越炒越沒勁——經驗越積越多，
心理分析：把愛情當作一種投資， 希望能夠收放自如， 實在是對人類理性的絕對依賴所致。 但事實上， 幫助人們達至幸福彼岸的， 除了理性之舟以外， 更多還得仰靠於感性的海水。 認清這一點， 我們才能比較好地進行多次戀愛之後的感覺統合：即使幾番“出海”已經使我們熟諳理性的駕馭技術了， 我們仍然可以在感性的波浪中體會每時每刻都不相同的愛情韻味。
建議處方：
1.用2斤友誼調製溫開水一壺， 在品嘗下一段“愛情甘蔗”之前， 以水“漱口”， 濾去口中殘存的味道。
2.以真誠為藥引， 配糊塗3錢， 溫柔2分， 文火煎熬， 早晚服用。
療程：3-6個月為一個療程。
症狀二：視覺失真——情人總是老的好。
軍是小歐的第五任男友， 與前面四位比， 他英俊瀟灑、成熟可靠， 而且事業有成、收入頗豐， 對小歐更是體貼得無話可說， 所以一向心高氣傲的小歐終於決定“委身下嫁”了。 結婚半年以來， 每天早晨總是軍先起來， 熱好牛奶煎好蛋，
心理分析：愛情有很多類型，
建議處方：
1.每日早起， 做造句練習：“我今天為他做……。 ”省略號代表一件事， 可大可小， 形式不拘。 實踐造句內容。
2.每晚睡前， 做造句練習：“我感謝他為我……。 ”省略號同上。
3.每週一次， 列舉自己身上的優缺點。 列舉對方身上的優缺點。 列舉自己歷次戀愛的結束原因。牢記。
療程：1個月為一個療程。
症狀三：懷疑一切，打倒一切。
從小到大，亞非一直想做一個專情的女孩，談一場不離不棄的戀愛。可是命運仿佛偏偏跟她作對似的，給了她可以專情的心，卻不給她可以專情的人——她的第一任男友背叛了她，跟她最要好的朋友好了;第二任男友說“性格不合”，另謀高就去了;第三任……沒有第三任，如今的亞非一提到感情就患得患失，就算有人為她愛得死去活來，她也不願動心了。身邊不是沒有人追，可是無論他們做什麼，她看著都覺得彆扭，覺得不過是一場遊戲而已。相比之下，亞非的父母反倒比她看得開，勸她說一次兩次不算什麼，戀愛嘛，不就是拿來“談”的麼?可是亞非不這麼想。她決心要麼封閉自己，要麼就隨便找個人來，讓她也主動拋棄一回。
心理分析：亞非對待戀愛關係的態度讓人想起心理學上說的“共生”——嬰兒出生2周以後，需要一段與母親完全一體的存在過程，這個過程中，嬰兒不是以獨立的個體存在的，而是極度依賴母親的，所以不能忍受這種共生關係的消失或是母親的離去。同樣，愛情關係也有可能出現“共生”式的依賴—— 一方主動結束愛情關係，另一方則因為愛情的消失而感覺自身的懦弱、微小甚至不存在，繼而懷疑一切。這種關係其實是病態的，因為它停留在孩童階段;同樣，這種關係的結束之所以會讓亞非懷疑一切，是因為她的不自信。因為不自信，所以不能信別人，也不能相信愛情，所以多次戀愛對於她來講，傷害多過浪漫。
建議處方：
1.自我剖析：找尋自己不自信的原因，比如童年時代與父母的關係，成長過程中最重要的人。克服不自信。學習建立人我之間的心理疆域——他是他，你是你，愛情是愛情。
2.變換角度：找尋前幾次戀愛經歷中的積極因素，重新看待它們的結束。塞翁失馬，焉知非福?良好的愛情關係可以坦然建立，自然也可以坦然解體。
3.改善“食欲”：誰都知道不必因噎廢食，大不了下次吃它的時候嚼得再細一點唄。
療程：6-8個月。
症狀四：EASY COME，EASY GO.愛情氾濫成災，卻又滴水不留。
米蘭說不清自己談過多少次戀愛了。她喜歡戀上不同人的感覺，也喜歡被不同的人戀。隨著年歲增長，感情的發生和結束似乎越來越容易、越來越頻繁起來。“只要我願意，畫一顆種子也能長成愛情，”米蘭愛用輕蔑的口氣說，“同樣，只要我願意，再巨大的感情樹我也能連根拔起!不就那麼回事嘛!”說得瀟灑，其實，米蘭心裡並沒那麼輕鬆。有的時候，明明不喜歡對方，卻很快就走得異乎尋常的近;有時，明明渴望能與對方長相廝守，卻偏偏要在關鍵時刻放棄。眼看30歲了，米蘭開始覺得一絲絲的恐慌，難道真的要一輩子遊戲人生了麼?
心理分析：戀愛是一場心與心的運動，發動起來總是需要一些元氣。太過隨意，其實是在愛情國度中自我放逐。這類看似瀟灑的“流放者”的潛意識裡，其實存在某些自責自罪的念頭，比如認為某一段感情的結束是自己的錯，認為自己不夠堅定、不夠成熟、不夠忠誠，所以“活該”不能穩定地去愛。同時，這些念頭又容易讓他們產生過強的自我保護欲，覺得與其執著於一份感情而受傷，倒不如自始至終採取放縱的態度。此外，內心的焦慮和不安全感也是造成愛得越多越沒有愛、越不會愛的重要原因。
建議處方：
1.學習愛自己：消除不必要的自我譴責，一個人只有懂得接納自己、愛自己，才能去接納別人、愛別人。
2.學習愛別人：先學習“不愛”——人際距離有遠近多種，維持某種關係，不一定每次都要拉得很近;在很近的距離中，也不一定就非得消滅自我。保持彼此心靈的自由度至關重要。
3.學習戀愛：戀愛是一個持續的過程，是尋求愛和增加愛的手段，也是一個人走向成熟的必經之路。它是技術，更是藝術。
療程：1天乃至一生。
結束語：
其實，對於熱愛生活的我們來說，戀愛幾次並不重要，重要的是如何減輕一次次戀愛產生的副作用，以及如何將“後遺症”變成愛情的饋贈，如何讓這些饋贈使我們成熟——唯有如此，我們才可能找到真正的幸福!
列舉自己歷次戀愛的結束原因。牢記。療程：1個月為一個療程。
症狀三：懷疑一切，打倒一切。
從小到大，亞非一直想做一個專情的女孩，談一場不離不棄的戀愛。可是命運仿佛偏偏跟她作對似的，給了她可以專情的心，卻不給她可以專情的人——她的第一任男友背叛了她，跟她最要好的朋友好了;第二任男友說“性格不合”，另謀高就去了;第三任……沒有第三任，如今的亞非一提到感情就患得患失，就算有人為她愛得死去活來，她也不願動心了。身邊不是沒有人追，可是無論他們做什麼，她看著都覺得彆扭，覺得不過是一場遊戲而已。相比之下，亞非的父母反倒比她看得開，勸她說一次兩次不算什麼，戀愛嘛，不就是拿來“談”的麼?可是亞非不這麼想。她決心要麼封閉自己，要麼就隨便找個人來，讓她也主動拋棄一回。
心理分析：亞非對待戀愛關係的態度讓人想起心理學上說的“共生”——嬰兒出生2周以後，需要一段與母親完全一體的存在過程，這個過程中，嬰兒不是以獨立的個體存在的，而是極度依賴母親的，所以不能忍受這種共生關係的消失或是母親的離去。同樣，愛情關係也有可能出現“共生”式的依賴—— 一方主動結束愛情關係，另一方則因為愛情的消失而感覺自身的懦弱、微小甚至不存在，繼而懷疑一切。這種關係其實是病態的，因為它停留在孩童階段;同樣，這種關係的結束之所以會讓亞非懷疑一切，是因為她的不自信。因為不自信，所以不能信別人，也不能相信愛情，所以多次戀愛對於她來講，傷害多過浪漫。
建議處方：
1.自我剖析：找尋自己不自信的原因，比如童年時代與父母的關係，成長過程中最重要的人。克服不自信。學習建立人我之間的心理疆域——他是他，你是你，愛情是愛情。
2.變換角度：找尋前幾次戀愛經歷中的積極因素，重新看待它們的結束。塞翁失馬，焉知非福?良好的愛情關係可以坦然建立，自然也可以坦然解體。
3.改善“食欲”：誰都知道不必因噎廢食，大不了下次吃它的時候嚼得再細一點唄。
療程：6-8個月。
症狀四：EASY COME，EASY GO.愛情氾濫成災，卻又滴水不留。
米蘭說不清自己談過多少次戀愛了。她喜歡戀上不同人的感覺，也喜歡被不同的人戀。隨著年歲增長，感情的發生和結束似乎越來越容易、越來越頻繁起來。“只要我願意，畫一顆種子也能長成愛情，”米蘭愛用輕蔑的口氣說，“同樣，只要我願意，再巨大的感情樹我也能連根拔起!不就那麼回事嘛!”說得瀟灑，其實，米蘭心裡並沒那麼輕鬆。有的時候，明明不喜歡對方，卻很快就走得異乎尋常的近;有時，明明渴望能與對方長相廝守，卻偏偏要在關鍵時刻放棄。眼看30歲了，米蘭開始覺得一絲絲的恐慌，難道真的要一輩子遊戲人生了麼?
心理分析：戀愛是一場心與心的運動，發動起來總是需要一些元氣。太過隨意，其實是在愛情國度中自我放逐。這類看似瀟灑的“流放者”的潛意識裡，其實存在某些自責自罪的念頭，比如認為某一段感情的結束是自己的錯，認為自己不夠堅定、不夠成熟、不夠忠誠，所以“活該”不能穩定地去愛。同時，這些念頭又容易讓他們產生過強的自我保護欲，覺得與其執著於一份感情而受傷，倒不如自始至終採取放縱的態度。此外，內心的焦慮和不安全感也是造成愛得越多越沒有愛、越不會愛的重要原因。
建議處方：
1.學習愛自己：消除不必要的自我譴責，一個人只有懂得接納自己、愛自己，才能去接納別人、愛別人。
2.學習愛別人：先學習“不愛”——人際距離有遠近多種，維持某種關係，不一定每次都要拉得很近;在很近的距離中，也不一定就非得消滅自我。保持彼此心靈的自由度至關重要。
3.學習戀愛：戀愛是一個持續的過程，是尋求愛和增加愛的手段，也是一個人走向成熟的必經之路。它是技術，更是藝術。
療程：1天乃至一生。
結束語：
其實，對於熱愛生活的我們來說，戀愛幾次並不重要，重要的是如何減輕一次次戀愛產生的副作用，以及如何將“後遺症”變成愛情的饋贈，如何讓這些饋贈使我們成熟——唯有如此，我們才可能找到真正的幸福!
