增高的方法 手術增高有後遺症嗎？

隨著參加工作的竟爭往往一些矮個子的人很難找工作， 那麼一些個子矮的MM們都想擁有高挑的個子， 那麼如何才能增高呢？有些人會選擇手術增高或者吃增高藥來增高等等， 那麼手術增高有什麼後遺症嗎， 下面一起來瞭解下吧。

隨著社會的發展， 各行各業的競爭一場激烈， 特別是人才的競爭。 在同等學歷下， 同等水平面前， 身材矮小的青年朋友就會失掉一個個滿意的工作。 當下的身高已成為一個嚴峻的問題， 每個人都想有一個高人一等的身高， 但是增高需要有正確的方法， 尤其是增高手術不易，

而且風險也挺大的。 大家都知道， 任何手術都是有風險的， 尤其是增高手術， 目前國內單純用於增高的手術技術還不夠完善， 有很多失敗的例子， 最總患者不僅沒有增高反而癱瘓。

增高手術真的有效嗎？增高手術又稱斷骨增高術， 肢體延長手術，

像有的人天生兩條腿不等長， 或者患過小兒麻痹症， 都可以通過做這個手術進行矯正。 手術風險性很高， 手術出現的問題也很多， 比如針道感染， 鬆動， 畸形， 延長成骨不全、再手術、皮膚瘢痕、皮膚開裂等等， 而單純因為增高而手術， 很很不值得的， 試想， 曾經正常的腿因為長高要留下疤痕， 不能再正常使用， 甚至殘疾那有多痛苦啊。

增高， 不一定要手術， 也不一定要冒很大的風險需要在骨骺線還沒閉合前， 注意休息， 鍛煉， 還需要更專業的調理治療， 找出病因， 及時補充生長激素， 配合科學的治療才是最安全有效的增高辦法。 研究表明， 三十歲之前的成人增高是有可能增高， 當然也有人在二十五歲前就停止生長， 但這都是與每個個體自身的身體情況相關的。

還有一部分人甚至在13、4歲青春期結束後就不在長高了， 這也是個體的特殊情況， 所以我們每個人所能看到的身邊的例子都是片面的， 只有經過科學統計分析的結果才能作為增高的參考。 對個體而言生長發育期的結束並不一定意味著身高的定型， 如果能及早認識到身材矮小的危害， 及早展開增高治療， 在醫生的幫助下， 仍然是很有希望有效增高使自己達到理想身高的。 家長要注意孩子的身高變化， 如果發現您的孩子身高明顯低於同齡孩子， 就要帶孩子去正規的增高醫院進行科學的檢查診斷。 而且， 孩子的年齡越小， 治療的時間越早， 增高的空間越大， 千萬不要錯過了孩子的最佳增高時機，

不然就會終身遺憾的。

科學快速增高方法

1、平時多做引體向上的運動， 比如， 打籃球， 跳高、雙杠， 女孩可以跳繩， 打羽毛球。

2、合理飲食， 多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品， 比如牛奶、骨湯、海產品， 豆類， 蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉。

3、注意作息時間合理安排，

不要熬夜， 晚上睡眠充足， 這是長高的關鍵。

4、鹽也增高的大敵， 必須養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料。

5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等， 大多都含有高量的熱量。