如何抓住寶寶斷奶的“黃金時間”?秋季斷奶有絕招

母乳餵養， 是餵養寶寶最科學的方式。 母乳餵養的寶寶不只對身體發育好， 而且， 還會促進寶寶的智力發育。 但是， 寶寶不能一直吃母乳， 是不是說寶寶吃母乳的時間越長越好呢？

雖然， 母乳對寶寶身體很有幫助， 但是， 到了一定年齡段， 寶寶還是通過其他方式補充必要的營養， 比如吃飯。 如果不及時讓寶寶斷奶， 可能導致寶寶抵抗力下降， 發育遲緩。 而錯誤的方式和時間也會讓寶寶吃盡苦頭。 那麼， 到底怎麼科學的讓孩子斷奶呢？

母乳餵養最長多久？

母乳餵養最長不超過12個月， 最佳的斷奶時間是8個月到12個月之間。

如果在這段時間內， 寶寶有在吃其他輔食， 可以適當推遲斷奶時間， 最遲不要超過18個月。 如果寶寶自身抵抗力差， 身體素質不佳， 建議媽媽可以將斷奶時間推遲到一周歲以上， 便於寶寶在這段時間內增強身體抵抗力。

哪個季節斷奶更加科學呢？

寶寶斷奶最好選擇在春秋兩季， 否則寶寶會很容易生病。 春秋兩季的天氣一般比較涼爽， 斷奶之後， 寶寶出現身體不適的幾率比較低。 冬天或者夏天寶寶斷奶， 很可能會出現腹瀉、感冒、發燒等症狀。

怎麼斷奶？

給寶寶斷奶不是說斷就直接斷， 而是有一個循序漸進的過程。 斷奶， 就是需要一點一點的減輕寶寶對母乳的依賴。 在斷奶的過程中， 媽媽可以逐漸降低母乳餵養的次數，

減少餵養的時間， 逐漸給寶寶添加輔食、牛奶等替代物。 這種自然方式， 可以最大程度減輕斷奶帶給寶寶的影響。

不要採取說斷就斷的方式， 這樣不僅媽媽短時間身體很難接受， 而且， 寶寶的不適反應也會更加嚴重。 斷奶的過程， 是給寶寶一個適應的時間， 也是讓媽媽身體逐漸適應、恢復的時間。

我們為寶寶斷奶做好的充足的準備， 但是依然不能避免有些寶寶哭鬧的情況。 如果遇到這種情況， 我們應該怎麼處理呢？

如果是白天， 寶寶哭鬧， 可以讓其他人帶寶寶下樓玩， 同時身上帶一些寶寶平時比較喜歡吃的食物。 如果是晚上， 不要喂寶寶夜奶， 這樣對寶寶是不好的。 基本寶寶8月大左右就可以戒掉夜奶了。 這個時候讓轉移寶寶的注意力，

讓爸爸去哄是一個很好的解決方法。 另外， 白天勤喂， 多吃有營養的食物， 也是避免寶寶哭鬧的解決辦法。

斷奶不是一朝一夕就能成功的一件事情。 所以， 各位媽媽要做好“持久戰”的準備。 這個過程中要不斷培養寶寶的適應能力。 不知道各位寶媽做好準備了嘛？