很多孕晚期的孕婦喜歡撫摩肚子跟寶寶交流， 但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮， 導致假性宮縮。 如果手法不當或頻率太過， 的確可能引起早產。
准媽孕晚期不要頻繁摸肚子
經常看到孕婦兩手撐著腰往後挺， 或者一邊遛彎一邊摸肚子， 其實這些都是不正確的行為習慣。 撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損， 經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。 最好以孕婦舒服自然的方式站立行走。
專家特別指出， 前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦千萬別頻繁刺激肚子， 以免出現危險。
目前尚無因撫觸過頻導致早產或臍帶繞頸的病例出現。
撫觸胎教是准爸媽和寶寶之間最早的交流， 適當的撫摸、輕拍， 能加強母嬰之間的情感交流和聯繫， 還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。 不過准爸媽做撫觸胎教， 最好在醫生的指導下進行， 以免用力不當或過度。 每次撫觸時間也不宜太長， 大約5到10分鐘即可。 如果感覺胎動頻繁， 就應停止。 此外， 孕期前3個月和臨近產期的准媽媽， 最好不要拍打和推動腹部。
孕婦在孕晚期因腰椎負擔過大， 體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛等原因， 很容易出現腰疼症狀。 對於有腰部基礎病的患者來說，
專家建議， 准媽媽要注意休息， 站起、坐下時不要太快， 選擇舒適好穿的鞋子， 並選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。 過分挺腰走路會加重脊柱負擔， 孕期走路和站立時， 最好的姿勢應是雙腿微微分開， 後背伸直、挺胸。 如果確實感覺負擔太大， 可以在醫生指導下佩戴專業腰帶緩解不適。
