導讀: 冬天天氣乾燥， 人們因為天氣變化， 或者上火就會導致出現嗓子幹癢咳嗽的情況， 那麼冬天嗓子幹癢咳嗽怎麼辦呢……
荸薺雪梨湯
荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效， 與雪梨共煮， 不僅能滋潤咽喉， 還能防止梨的寒性傷胃。 如果患有慢性咽炎， 還可以直接將荸薺打汁服用。 制法：雪梨2個， 荸薺10個;將食材去皮、切塊， 加水煮30分鐘， 加冰糖調味即可。
羅漢果茶
羅漢果能清肺利咽， 潤腸通便， 對於嗓子幹癢、咽喉腫痛有很好的療效。 便秘或排便不暢的人可多飲用， 而有腹瀉症狀的人則不宜飲用。 制法：羅漢果1個，
蘿蔔生薑水
蘿蔔能祛熱止咳， 生薑有理氣止嘔、化痰驅寒的功效， 兩者搭配食用， 能有效緩解秋天喉痛幹癢咳嗽的症狀， 還有滋潤脾臟的作用。 制法：蘿蔔半個、生薑適量;分別搗碎後， 取汁混合飲用， 可加入白糖調味。
綠豆湯
如果是由於上火(比如多吃了榴槤、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉嚨幹癢咳嗽， 可以多吃一些降火的食物， 比如綠豆湯、西瓜等， 還應多喝白開水。 制法：綠豆下鍋， 煮沸後立即取湯汁飲用， 此時的湯水碧綠， 清熱的效果好。
放置加濕器
如果是因為天氣寒冷或者環境乾燥引起的喉嚨幹癢咳嗽， 可以在室內放置一個空氣加濕器， 增加空氣濕度， 也能使喉痛幹癢症狀得到緩解。
及時就醫
如果是由於工作壓力大、熬夜， 過度勞累， 導致短時間內喉嚨幹癢咳嗽， 且聲音變化大， 可能是喉炎發作， 最好及時就醫檢查， 吃些消炎止咳的藥。
