解決這個問題, 可以這樣做:
1、心理放鬆。 這是斷奶後一個必經的過程, 有的寶寶嚴重些, 有的寶寶輕一些, 你的孩子可能嚴重些, 但這並不是什麼異常行為。
2、他到吃奶時就醒來要抱, 你就抱他, 其結果就是強化了這種生物鐘。 這個按時醒來是家長鼓勵的結果。 所以要改變這種生物鐘, 必須有一點變化。 長疼不如短疼, 孩子哭著要抱時, 你不要抱他, 可以拍拍、啍啍、甚至講個小故事、一同看一本圖畫書, 就是不抱他起來。 他哭鬧、不理會, 哭鬧累了, 也就去睡了。
3、把房間的佈局和他的被褥,
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天, 完全改變睡眠環境, 可能有好處。 如果沒有這個條件, 可以帶孩子在近郊旅遊住上幾天, 也是徹底改變睡眠環境, 也可能有用。