現在很多男人都忙於工作根本就不在乎自己的身體健康， 尤其是已經有了家庭的男人， 更是一直把所有的精力放在養家上， 所以說身為男人背後的女人就要時刻關注男人的身體健康， 有的時候經常捏一捏男人的皮膚， 就能感覺出來他的身體健康狀況了， 並且要時刻預防獲得性皮膚鬆弛症。
獲得性皮膚鬆弛症是種什麼病
獲得性皮膚鬆弛症是一種疾病症狀， 它是由各種不同的原因所引起的， 在臨床上的表現為皮膚鬆弛、起褶皺。
這種過度的鬆弛會讓皮膚形成有蒂的懸吊， 因為重力作用而下垂，
皮膚初始表現是以面部最為顯著的， 並且患者會伴隨著有眼瞼、面頰和頸部鬆弛與下垂而呈現出典型的“獵犬臉”。
它不包括繼發於其他疾病引起的皮膚鬆弛， 而且還會侵犯我們身體其他的結締組織， 比如血管、心臟、肺和泌尿道等。
獲得性皮膚鬆弛症是一組以皮膚鬆弛、下垂以及無彈性為臨床表現的遺傳性疾病， 這種疾病具有高度的遺傳異質性， 根據其遺傳方式的不同可以分為常染色體顯性， 這種常染色體顯性皮膚鬆弛症狀的表現是比較輕的， 很少會累及到我們的內臟器官。
患者還可以有比較長的生命期，
而獲得性皮膚鬆弛症狀大多是發生在創傷和發熱性的皮疹之後， 全身或者是局部就都會出現皮膚鬆弛的症狀了。
獲得性皮膚鬆弛症的臨床表現
這種疾病可以由不同的原因而引起， 臨床可以分為先天性、獲得性和局限性三種。
先天性是指皮膚彈力纖維先天發育缺陷而引起的， 小孩子在出生以後不久就會見到皮膚症狀了。
起初會出現水腫一樣的改變， 然後皮膚就會慢慢的鬆弛、下垂， 再出現皺褶， 再然後症狀就會逐漸的慢慢加重了， 會累及到我們全身的皮膚。
首先， 就是以頸部、面部和皮膚褶皺處是最為明顯的，
由於彈力纖維會出現明顯的減少， 有的時候甚至還會出現纖維變粗、變短、變性和斷裂等情況， 皮膚就會完全喪失彈性， 變的松鬆軟軟， 在一些褶皺的部位懸垂著呈現出袋狀而不能回縮。
這種疾病不僅會侵犯我們的皮膚， 而且還會累及到我們全身組織， 從而發生肺氣腫等疾病。
如何預防這種疾病
1.經常鍛煉
我們可以通過各種各樣的運動方法來進行鍛煉， 也可以閉上眼睛， 練習一下肌肉鬆弛法。
這種肌肉鬆弛法， 可以讓人專心的注意到自己身體肌肉的變化， 從而達到全身鬆弛的狀態。
首先， 我們要找個地方坐下， 把所有的心思都集中放鬆， 然後快速的拉緊我們身體的某一塊肌肉， 持續五秒鐘以後再慢慢放鬆， 反復進行肌肉訓練， 從頭部、眼睛到腳趾， 身上的任何肌肉都是可以進行的。
除此之外， 我們還可以經常出去跑步或者是做一做器械力量的訓練， 效果都是很好的。
2.保持精神充沛
想要有一個好的精神， 那麼我們就要有一個好的睡眠， 每天一定要睡足八小時， 睡覺之前或者是起床之前做一個簡單的吐納呼吸， 不但很容易入睡， 而且早晨醒來的時候也會感覺到非常舒服。
3.做按摩放鬆
能淋浴的時候最好不要泡澡， 因為淋浴是很能消除疲勞的， 因為水柱的衝擊是有一定的推打效果的，
除此之外， 平時我們也可以多做做按摩， 可以自己按摩也可以讓他人幫忙按摩， 舒緩一下我們身體的肌肉， 放鬆一下自己也是很好的養生方法。
結語：男人也是要注意保養的， 不僅要保養自己的皮膚和身材， 更是要保健自己的身體健康， 所以我們在日常生活中還要注意自己的皮膚變化， 以免出現異常被我們忽略， 從而錯夠治療的最好機會。
