寶寶吃母乳拉稀並不一定是拉肚子

很多媽媽都有疑問：“不是所有專家都說母乳餵養的寶寶是最健康的嗎？為什麼母乳餵養的寶寶還是會拉肚子呢？” 在此提醒媽媽們， 因為母乳容易消化， 吃母乳的寶寶的大便都很稀， 沒什麼臭味；吃奶粉的寶寶會便秘， 大便是成形的也很臭。 有些媽媽會誤把寶寶吃母乳後的稀大便當做是拉肚子， 其實那是正常的。

一般來說寶寶滿月之後大便的頻率有可能起一些變化， 有些寶寶幾天才拉一次， 但一次量很多， 且是稀的， 這也是正常的大便。 如果排除了正常大便的可能性， 那麼母乳餵養的寶寶拉肚子了怎麼辦呢？媽媽們可別慌，

要仔細觀察寶寶的大便。

如果嬰兒大便的臭味明顯， 表示蛋白消化不良， 這時應適當減少奶量或將奶沖稀。 如果大便中多泡沫， 則表示碳水化合物消化不良， 就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。 若大便外觀如奶油狀， 則顯示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物的攝入。

母乳餵養的孩子大便較稀時， 不要輕易給他斷奶。 這時可縮短每次餵奶的時間， 讓孩子吃前一半的乳汁。 因為前半部分的母乳蛋白質含量較多， 容易消化， 富有營養， 而後半部分脂肪含量較多， 不易消化。 必要時母親可在餵奶前半個小時至一個小時， 先飲一大杯淡鹽開水， 稀釋乳汁， 然後再給孩子哺乳。

另外， 在母乳餵養的過程中，

媽媽的飲食和寶寶的健康密切相關。 因此， 媽媽要營養均衡， 最好每餐飲食都能包含穀類、蛋白質類、蔬果類。 對於這一點， 一般媽媽們在午餐和晚餐都比較容易做到， 但往往最重要的早餐卻很難將這三類食物盡含其中。 同時， 小編提醒媽媽們不要吃太油膩的食物， 因為媽媽攝入的脂肪過多， 喝了母乳的寶寶大便次數就會增多， 不利於寶寶身體健康。 建議媽媽們產後選擇清補， 喝湯的時候最好能將上層的油撇掉。

若是寶寶拉肚子了， 2、3個月大的寶寶還可以吃點胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含果膠能使大便成形， 吸附腸道致病細菌和毒素， 是良好的止瀉制菌食物。

胡蘿蔔湯製作方法如下：

將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖，

切成小塊， 加水煮爛， 再用紗布過濾去渣， 然後加水成湯（按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例）， 最後加糖煮沸即可。 每天2~3次， 每次100~150毫升， 腹瀉好轉後停用。