咳嗽會讓寶寶十分的難受, 甚至會嚴重影響寶寶的睡眠品質。 那麼, 家長們能做些什麼來護理咳嗽小孩, 幫他們止咳, 減輕其痛苦呢?
止咳一般分為兩個方面:一是護理;二是用藥。 護理, 應少量多次喝水, 水溫不宜太熱, 以免刺激咽部。 寶寶用的止咳藥分兩種:以化痰為主, 另一種主要起止咳作用。
如何幫助寶寶快速止咳?
一、護理:比如寶寶感冒後, 一般以乾咳為主, 這多半因上呼吸道感染, 肺部感染, 喉部粘膜炎病導致充血刺激未梢神經感受器而咳嗽。 因此, 父母在護理時應注意以下幾個方面。
1、應少量多次喝水,
2、嬰兒劇烈咳嗽時, 最好將其抱起, 使他的上身呈45度角, 同時用手輕輕寶寶的拍背部, 使粘附在氣管上的分泌物得以鬆勁, 利於咳出;
3、保持空氣溫度, 溫度和潔淨度十分重要。 室溫最好保持20-26℃左右, 定時通風, 室內濕度50%-70%, 利於痰液稀釋而咳出, 空氣太乾燥, 痰液粘在氣管壁上不易排出;
4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭, 減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
二、用藥:寶寶用的止咳藥分兩種, 一種是以化痰為主, 另一種主要起止咳作用。
市面所售的小兒化痰止咳糖漿。 小兒咳嗽劇烈時可用一些鎮咳藥。 由於小兒咳嗽中樞發育不完善, 咳嗽止住了, 但痰排不出來, 反而會引起呼吸道炎症加重, 一般採用較溫和的糖漿劑可起止咳化痰作用,
保證患兒足夠時間休息, 減少氣道可能存在過敏因素, 很多醫生建議選用一些抗組織胺的藥, 如真誠爾敏、非那它, 這些藥一方面抗過敏, 同時也有中樞鎮靜作用。
咳嗽通常會伴有痰, 那麼家長又能做些什麼來幫寶寶除痰呢?
第一式:位置除痰法
1、 俯臥:用幾個枕頭做成一個有斜度的立體, 傾斜度約為20—30度左右, 然後讓寶寶俯臥在枕頭上, 頭低腳高。 這樣利用地心引力,
2、側臥:讓寶寶側身睡在枕頭上, 左側或右側都可以, 同樣頭低腳高。 因為採取不同的位置擺放身體, 會令肺部不同部位的積痰容易排出。
3、仰臥:讓寶寶仰臥在枕頭上, 頭低腳高, 令痰液容易排出。 (每個位置約停留5分鐘, 如果寶寶出現不適的現象, 應立即停止)
第二式:拍痰法
1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法, 能更有效地將痰排出。 原理是通過空氣及手掌的震動力, 深入肺部, 使積痰鬆動而排出。 方法是讓寶寶俯臥在有斜度的立體上, 頭低腳高, 媽媽一隻手護住寶寶背部, 另一隻手窩起手掌, 用空心掌輕拍寶寶背部。
2、維持同樣的姿勢及手法, 在寶寶上背部的左右兩邊輕拍, 目的是拍走積痰。 每個動作需拍3—5分鐘。
第三式:震動法
讓寶寶仰臥在有斜度的立體上, 頭低腳高。 當寶寶呼氣時, 媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動(但不要太大力);寶寶吸氣時, 媽媽雙手放鬆。
注意事項:寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動, 以免發生嘔吐的危險;在除痰過程中, 一定在不斷觀察寶寶面部表情變化, 若出現氣喘或仁何不適, 立即停止。