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小兒咳嗽家居護理秘笈

據專家介紹, 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。 兒童對抗呼吸道疾病的免疫力比較差, 加之所處環境(幼稚園或學校)較複雜, 人員較密集, 都容易造成病原體在兒童間傳播。 感冒早期症狀以咳嗽為主, 且出現頻繁而劇烈的乾咳。 此時, 媽媽們要十分注意, 因為頻繁的咳嗽會給寶寶身心帶來許多疼痛、聲音嘶啞等。

另外, 寶寶本身機體抵抗力弱, 呼吸道發育尚不成熟, 咳嗽會導致呼吸道感染擴散, 若不及時治療, 可出現併發症。 因此, 當寶寶感冒咳嗽時, 應及時進行治療。

為什麼兒童感冒多咳嗽呢?專家認為,

主要有三種原因:

1。 感冒引起的鼻液後流, 刺激咽喉部和呼吸道, 引起咳嗽。

2。 病毒感染呼吸道後, 其敏感性增高;而且寶寶的呼吸道粘膜柔弱, 缺乏有效的自身保護和防禦功能, 對外界刺激比成人敏感, 更容易誘發咳嗽。

3。 寶寶全身和局部的免疫功能不足, 呼吸道和肺部發育不完善, 咳嗽容易反復發作。

一、家庭緩解方案:

1、夜間抬高寶寶頭部:

如果寶寶入睡時咳個不停, 可將其頭部抬高, 咳嗽症狀會有所緩解。 頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的, 因為平躺時, 寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面, 引起喉嚨瘙癢, 致使咳嗽在夜間加劇, 而抬高頭部可減少分泌物向後引流。 還要經常調換睡的位置, 最好是左右側輪換著睡,

有利於呼吸道分泌物的排出。 咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺, 以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。 如果出現誤吸嗆咳時, 應立即取頭低腳高位, 輕拍背部, 鼓勵寶寶咳嗽, 通過咳嗽將吸入物咳出。

2、水蒸氣止咳法:

咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右, 濕度為60—65%左右的環境下症狀會有所緩解。 如果寶寶咳嗽嚴重, 可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室裡坐5分鐘, 潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液, 平息咳嗽。

3、熱水袋敷背止咳法:

熱水袋中灌滿40度左右的熱水, 外面用薄毛巾包好, 然後敷于寶寶背部靠近肺部的位置, 這樣可以加速驅寒, 能很快止咳。 這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。

給寶寶穿上幾件內衣再敷, 千萬不要燙傷寶寶。

4、熱飲止咳法:

多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄, 緩解呼吸道黏膜的緊張狀態, 促進痰液咳出。 最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶, 米湯等, 也可給寶寶喝鮮果汁, 果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等, 不宜喝橙汁, 西柚汁等柑橘類的果汁。

二、科學護理咳嗽寶寶:

1。 寶寶並非怕冷不怕熱(適用秋冬季)

適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。 當室內溫度過高, 濕度過低時, 會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能, 使呼吸道抵禦病菌的能力下降, 反復遭受病菌的侵襲, 呼吸道內膜受到損傷, 寶寶的咳嗽就會經久不愈。 對寶寶來說, 室內最適宜的溫度是18—22度。

2。 改善乾燥的環境(適用秋冬季)

病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上, 空氣乾燥導致塵土飛揚, 使夾帶的病菌被寶寶吸入呼吸道, 引發呼吸道感染。 專家學者已經得出量化數值:適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活, 環境濕度低於35%時, 流感病毒的存活時間超過24小時;環境濕度高於50%時, 流感病毒的存活時間不超過10小時。 因此只要適當提高環境濕度, 控制在50%以上, 就能有效抑制流感病毒的存活, 防止病毒侵襲。 空氣加濕的方法很多, 但最科學的方法是利用空氣加濕器。

3。 房間的溫差不能過大(適用秋冬季)

寶寶住的房間和其他房間溫度要一致。 其他房間的冷空氣就不會隨著開門進入寶寶房間。

當室內溫度過高時, 周身的毛孔都處於開放狀態;遇到冷氣, 寶寶的毛孔不能像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲, 缺乏保護能力, 病毒細菌就會趁虛而入。

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