1.平素應保持心情開朗， 精神愉快， 情緒穩定， 樂觀， 避免緊張與激動。
2.多食含維生素C豐富的食物， 以增加血管的彈性， 少食辛辣、香竄食品， 用藥不宜過於溫燥。
3、注意生活起居， 多飲水， 保持大便通暢。
4、對反復倒經， 藥物治療無效者， 必須查明出血原因， 特別是有否器質性病變。
[診療經驗集要]
葉氏， 通因通用治療倒經50例療效觀察， 用歸芩紅花湯(當歸、黃蘋各10g， 紅花6g， 白茅根、赤芍、香附、益母草、川牛膝各12g， 代赭石、珍珠母各20g， 玄參、生地各10g)， 於月經功能來潮前一周服藥， 每日一劑， 15天為一療程， 治療倒經50例， ．服藥2個療程，
江氏， 活血瘀法治療經行吐衄32例， 用血府逐癌湯(桃仁、紅花、當歸、赤芍各12g， 川芎.生川軍、益母草、生牛膝、甘草各10g， 生地20g)， 每日一劑， 15天為一療程， 治療經行吐衄32例， 痊癒14例， 顯效9例， 有效5效， 無效4例， 有效率占87．5％。
喬氏等， 龍膽瀉肝湯治療倒經32例， 龍膽瀉肝湯(龍膽草10～15g， 生地12g， 桅子、澤黃芩、當歸、車前子、木通各10g， 柴胡6g， 甘草6g)， 行經前3～5天服藥三劑， 每日一劑,治療32例倒經， 2g例痊癒， 3例好轉， 1例無效。
