老人為什麼會經常夢到已故親人

這段時間張大媽晚上做夢總是能夢到去世的老伴， 她認為這是她要離開人世的徵兆。 從此， 她覺得自己的身體一天不如一天， 兒女帶她去醫院檢查， 結果告知張大媽的身體很健康， 但是她總是覺得渾身不舒服，

兒女也跟著乾著急， 家庭少了以前的歡聲笑語。 事實上， 老年人夢到已故親人有以下幾點原因。

第一， 美國杜克大學認知神經科學中心凱文·拉巴爾等人研究發現， 老年人獨特的記憶特點導致他們短時的記憶困難， 而長時的記憶活躍， 這種記憶特點使得他們可能記不住當下生活中的小事，

第二， 老人心理需求的投射， 老人內心容易滋生無價值感和疲憊感， 兒女又忙於工作， 憋了一肚子的話沒處說。 而在夢中出現故去的親友或許是在生前最能夠鼓勵、理解、信任他的人， 所以老人內心的渴求會通過夢境的形式得到補償。

第三， 由於身體日漸衰弱導致部分老人的深睡時間短， 睡眠深度不夠， 睡眠品質不高， 這都容易引發多夢。

對於老人來說， 夢到已故親友並不是什麼不祥之兆， 也不必惶恐不安。 首先， 老年人要放寬心態， 多和周圍人積極互動， 和周圍人的關係融洽了， 那些不如意的小麻煩自然不會找上門。 其次，