如何修復身上那些難看的疤痕？

方法步驟：

01 1我們平常食用的生薑可以用來淡化疤痕， 可以取一些新鮮生薑切片揉按疤痕部位， 每天使用三次， 每次大概5分鐘左右， 這方法對於剛脫痂的那些新疤痕效果是最好的。

02 2薰衣草精油具有一定的淡化疤痕的作用， 但是在使用的時候要避免觸及正常皮膚。 不過薰衣草精油對於新疤和年齡比較久的舊疤效果不很明顯， 對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。

03 3維生素E或者維生素C也具有淡化疤痕的作用， 我們可以取其內的液體塗抹在疤痕上， 把它們塗抹在疤痕處反復按摩， 輕柔五分鐘左右，

04 4我們在飲食方面也需要注意， 在傷口結疤的期間， 我們飲食需要以清淡為主， 儘量避免辛辣、肥膩、油炸的食物， 像鮮筍、牛羊肉、蟹等這些發物一定要儘量避免， 這些發物不利於傷口的癒合。

05 疤痕的去除是一個長期的過程， 我們需要一個良好積極的心態， 要持之以恆使用這些東西才能收到一個好的效果， 當然更要注意內外調和， 在飲食方面也因尤為注意些。