中醫對身體的調理方法是多種多樣的, 其中拔罐是一種有效的調理身體的方法, 能根據穴位對我們身體進行很好的改善, 並且沒有任何的副作用, 但是很多人在拔罐的時候會有不同的一些症狀, 其中很多人遇到過拔罐的時候有水氣的現象, 這也意味著身體出現了一些問題, 下面一起瞭解一下拔罐有水氣是怎麼回事
拔罐有水氣是怎麼回事
拔罐裡有水氣, 說明體內的濕氣比較重的, 能拔出來, 這也是排毒的一種方式的。 有水氣是濕氣比較重, 腰痛建議吃點補腎的藥物, 六味地黃丸, 腎氣丸,
排除體內濕氣的方法
1、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做):
2、運動排汗平衡荷爾蒙祛濕:
運動出汗是很好的去濕氣;特別是夏天不要開空調、風扇, 身體裡面的汗一定要出來, 否則你的濕氣太重, 到了冬天肯定會得病的。
每天堅持適量的運動, 對身體是非常有益的。 運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作, 加速濕氣排出體外。
現代人動腦多、體力消耗少, 加上長期待在密閉空調內, 很少流汗, 身體調控濕度的能力變差。 試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動, 有助活化氣血循環, 增加水分代謝。
3、用艾草:藥店有賣的, 點燃後在關元穴烤即可。
上面就是對拔罐有水氣是怎麼回事的介紹,