1、殺傷力最大輻射面最廣--抱怨
辦公室裡的祥林嫂可男可女， 他們總愛數落工作和生活中的種種不滿， 自憐自艾， 最好敬而遠之。 工作中誰沒有壓力， 成天抱怨咒駡， 讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。 據向陽生涯瞭解， 抱怨是辦公室中最易傳播， 輻射又快又廣， 也最具殺傷力的負能量。 抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中， 消極怠工， 積極性差， 工作容易出錯。 老闆們最反感這樣的人， 一個人會傳染一個部門， 一個部門會傳染整個公司。 有時， 為了維穩， 公司不得不和諧掉這樣的人。
2、最易動搖軍心--消極
公司大概沒前途了吧！這樣下去怕是工資也發不出了吧！辦公室裡， 總是有人消極怠惰， 對企業發展缺乏信心， 患得患失。 其實這種人的內心能量比較弱， 而且行動力不高， 總在瞻前顧後中蹉跎了時間和機會。 職業規劃師認為， 員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利， 當大夥都在為目標奮力拼搏時， 這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂軍心， 對於有攻堅任務的團隊來說， 這種人的威脅極大。
3、最耐不住寂寞--浮躁
怕左右搖擺的人， 也怕急於求成的人。 社會夠浮躁了， 每個人都急於得到一個成功， 想要一夜暴富。 在辦公室裡這種急於邀功， 做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡， 也容易帶動其他人與他一樣急行軍，
4、最易演變成辦公室冷暴力--冷淡
辦公室人際關係冷淡對團隊建設有很大的負面影響。 表現為工作協作中有意不配合， 疏遠同事， 甚至有意給同事設置障礙等。 冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公室冷暴力， 導致整個團隊人際關係惡化， 人心背離， 缺乏戰鬥力， 極大地影響團隊績效。 向陽生涯為此做過一項調查， 在參與調查的182名職場人中， 有57%人表示面對辦公室裡的冷暴力倍受壓力， 難以負荷就會選擇辭職離開， 對公司來說， 顯然也是造成人才流失的又一重要原因。
5、最無力無能的表現--自卑
因為擔心在辦公室得罪人，
6、最禁錮自身發展--妒忌
憑什麼這機會又給了他？他都主管了， 還想怎麼樣啊？在這個只以成功論英雄的社會裡， 工作中的競爭常常變成了妒忌。 別人的進步和優勢讓自己臉上無光， 立馬心生恨意。 向陽生涯認為， 競爭中必有強弱之分， 但想要自己的綜合競爭力變強， 就要從自身修煉開始， 一味的敵視別人的進步和優勢， 反而會讓自己陷入負面情緒， 最自身發展不利。
7、最易形成懶散拖遝之風--懶惰
人多少會有一些惰性， 但在工作中必須有效地克服這一弱點。 懶惰會變成拖遝， 這不僅影響個人工作業績， 還會因此影響團隊的績效。 懶惰、拖延、不積極， 這些會在同事之間傳播， 尤其是辦公室老人這種懶散的態度會影響新人， 一個傳染一個， 就造成整個工作氛圍懶散低效。 職業規劃師說， 不論是新人老人， 懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。
8、最易影響辦公室人際和諧--多疑
最近老闆沒吩咐什麼任務給我， 是不是我做錯了什麼？、今天小李拿我開玩笑， 是不是上次工作的事沒配合好， 所以才故意整我？……同事之間， 上下屬之間缺乏信任， 總懷疑對方的行為舉止另有目的。 職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，
